10月18日(火)の給食

2022年10月19日
    今日の給食は、
     ごはん  牛乳   五目野菜炒め  しゅうまい  きゅうりの南蛮づけ  でした。

    10月は気候が良く、体を動かすと気持ちが良い季節です。体も心も健康になるためには、栄養バランスのよい食事や、骨や筋肉を丈夫にする運動、夜には体を休めることが大切です。今日の五目野菜炒めには、たくさんの野菜が入っています。野菜は、体の調子を整える働きがあります。食事・運動・睡眠をしっかりとって、健康な体づくりをしましょう。