毎月19日は、「１」と「９」で食育の日です。
今日の給食は、ごはん、牛乳、すき焼き煮、アーモンド和え、みかんです。
色の濃い野菜のことを何というか知っていますか？
「緑黄色野菜」と言います。
緑黄色野菜には、カロテン、ビタミンC、ミネラル、食物せんいなどの栄養がたっぷり含まれています。
健康のために、毎食とりたいですね。
今日の給食には、人参、春菊を「すき焼き煮」に、小松菜を「アーモンド和え」に取り入れました。
今日の給食は、ごはん、牛乳、すき焼き煮、アーモンド和え、みかんです。
色の濃い野菜のことを何というか知っていますか？
「緑黄色野菜」と言います。
緑黄色野菜には、カロテン、ビタミンC、ミネラル、食物せんいなどの栄養がたっぷり含まれています。
健康のために、毎食とりたいですね。
今日の給食には、人参、春菊を「すき焼き煮」に、小松菜を「アーモンド和え」に取り入れました。
※低学年の分量です。