今日の給食は、パン、牛乳、ドライカレー、パリパリサラダ、玄米入りスープです。
キャベツには、ほかの野菜に含まれていないビタミンUやビタミンKが含まれています。
ビタミンUは、胃の粘膜を丈夫にしてくれる働きがあります。
ビタミンKは、出血したときに血を止める働きがあります。
これらの働きを知っていたためか、古代ローマ人もキャベツを好んで食べていたといわれています。
今日はパリパリサラダに取り入れました。
キャベツには、ほかの野菜に含まれていないビタミンUやビタミンKが含まれています。
ビタミンUは、胃の粘膜を丈夫にしてくれる働きがあります。
ビタミンKは、出血したときに血を止める働きがあります。
これらの働きを知っていたためか、古代ローマ人もキャベツを好んで食べていたといわれています。
今日はパリパリサラダに取り入れました。
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※低学年の分量です。
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