～*＊。．・ 給食週間 ・．。＊*～
ちゃんと食べよう！ こころとからだの健康づくり
ごはん 牛乳 さばの塩焼き 昆布豆 ごま豆乳汁
ちゃんと食べよう！ こころとからだの健康づくり
ごはん 牛乳 さばの塩焼き 昆布豆 ごま豆乳汁
献立テーマ 「まごわやさしい」
「まごわやさしい」は、昔から人々の健康を支えてきた、和食で使う食べ物の頭文字をとったものです。
「ま」・・・豆類、
「ご」・・・ごま
「わ」・・・わかめなどの海そう
「や」・・・野菜
「さ」・・・魚
「し」・・・しいたけなどのきのこ
「い」・・・いも
ご家庭の食事の中でも、ぜひ、「まごわやさしい」の食 材をとりいれてみてください。
「まごわやさしい」は、昔から人々の健康を支えてきた、和食で使う食べ物の頭文字をとったものです。
「ま」・・・豆類、
「ご」・・・ごま
「わ」・・・わかめなどの海そう
「や」・・・野菜
「さ」・・・魚
「し」・・・しいたけなどのきのこ
「い」・・・いも
ご家庭の食事の中でも、ぜひ、「まごわやさしい」の食 材をとりいれてみてください。