９月下旬から行われていた遊具の補修とペンキ塗り。毎日少しずつ塗り替えられる様子を見ていた子どもたちは、「ワクワクする。」と話していました。そして、先週末に工事が完了し、今週から使えるようになりました。
今日は、理科の授業で運動場に出ていた５年生が、休み時間に新しく塗り替えられた遊具で遊んでいました。
さて、昨日と今日は、体力テストを行いました。自分のもっている力をすべて出し切ることができたでしょうか？
これは、上体起こし。「筋持久力」を調べます。
これは、立ち幅跳び。「跳躍力」を調べます。いい記録が出たのではないかな？着地の姿勢は、Very good！
これは、５０ｍ走。「走力」を調べます。９月から陸上練習を積み重ねてきたから、３年生以上は、昨年からの記録の伸びが楽しみだね。
これは、ソフトボール投げ。「投力」を調べます。浜松の子どもたちの苦手な種目。熊切っ子たちは、どうだっただろうか･･･。
これは、長座体前屈。「柔軟性」を調べます。ちょっと、固そうだなあ･･･。
これは、握力。「筋力」を調べます。「うぉー！」という叫び声が聞こえてきそう。記録はどうだったかな･･･。
これは、２０ｍシャトルラン。「全身持久力」を調べます。これも陸上練習の成果が表れる種目だね。
写真にはありませんが、もう１種目、「敏しょう性」を調べる反復横とびを行いました。
昨年の記録と比較して、自分の伸びを見てみましょう。さらに、後日明らかになる浜松市や全国の平均と比べて、自分の優れている力、もっと付けなければいけない力を確認することも必要です。
スポーツの秋、来週は「体育の日」もあります。進んで体を動かして、体力づくりに励んでみてはどうでしょうか？ぜひ、家族もさそって･･･。
今日は、理科の授業で運動場に出ていた５年生が、休み時間に新しく塗り替えられた遊具で遊んでいました。
さて、昨日と今日は、体力テストを行いました。自分のもっている力をすべて出し切ることができたでしょうか？
これは、上体起こし。「筋持久力」を調べます。
これは、立ち幅跳び。「跳躍力」を調べます。いい記録が出たのではないかな？着地の姿勢は、Very good！
これは、５０ｍ走。「走力」を調べます。９月から陸上練習を積み重ねてきたから、３年生以上は、昨年からの記録の伸びが楽しみだね。
これは、ソフトボール投げ。「投力」を調べます。浜松の子どもたちの苦手な種目。熊切っ子たちは、どうだっただろうか･･･。
これは、長座体前屈。「柔軟性」を調べます。ちょっと、固そうだなあ･･･。
これは、握力。「筋力」を調べます。「うぉー！」という叫び声が聞こえてきそう。記録はどうだったかな･･･。
これは、２０ｍシャトルラン。「全身持久力」を調べます。これも陸上練習の成果が表れる種目だね。
写真にはありませんが、もう１種目、「敏しょう性」を調べる反復横とびを行いました。
昨年の記録と比較して、自分の伸びを見てみましょう。さらに、後日明らかになる浜松市や全国の平均と比べて、自分の優れている力、もっと付けなければいけない力を確認することも必要です。
スポーツの秋、来週は「体育の日」もあります。進んで体を動かして、体力づくりに励んでみてはどうでしょうか？ぜひ、家族もさそって･･･。