2026年

今日の給食

2026年10月5日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・いわしの生姜煮
・磯あえ
・鶏団子汁

いわしのしょうが煮は、丸ごと骨まで食べることができます。
そのため、中学生に不足しがちな栄養素であるカルシウムをしっかりととることができます。
今日の給食に使用しているほうれん草や豆腐、油揚げなどにもカルシウムが多く含まれています。
中学生は骨が発達する大切な時期であるため、家庭でもカルシウムが多く含まれる魚介類、野菜、大豆製品を意識してとりましょう。

さぁ、次は！！

2026年10月2日

さぁ、今日から【体育大会】に向けての練習が始まった

今日の昼休みには『長縄』の練習をやっている学級があったり、
教室で『作戦会議』を実施している学級があったね

そして、放課後は『縦割り応援練習』

この『縦割り応援練習』を通して、代々、受け継いできた【北星PRIDE】を後輩へと伝えていく

どうのようにして仕上がっていくのかが、と～～～っても楽しみ

今日の給食

2026年10月2日

今日の給食

・背割りパン
・牛乳
・ミートサンド
・二色揚げ
・うずら卵のスープ

ミートサンドに使われている「豚肉」は、ビタミンB１が多く含まれています。
ビタミンB１は、ご飯やパンなどに含まれる糖質を体内で燃やし、エネルギーへ変える働きがあります。
また、たまねぎに含まれている「アリシン」は、体内でビタミンB1の吸収率を高めるため、豚肉とたまねぎは相性の良い組み合わせです。
疲れやすい人や活動量が多い人は、ビタミンB１を多く含む食品を意識してとりましょう。

切り替えGOOD！

2026年10月1日

今日から、２人の新しい先生が

「さくら連絡網」でお知らせしたように、
主に１，２年生、みどり学級で新たに関わる人もいるね

↑　数学の先生

↑　英語の先生

文化発表会を終えて、【北星SMILE】は継続しつつ、
しっかりと切り替えるところは切り替えていたね

さすが【北星魂】

今日の給食

2026年10月1日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・あんかけごはん
・しゅうまい
・こりこりあえ

今日のあんかけごはんには、浜松でとれるチンゲンサイをはじめ、たくさんの野菜を使用していました。
また、豚肉も入っているため、たんぱく質もとることができる栄養満点の一品です。
ごはんにかけていただきました。

こりこりあえは、切干し大根、きゅうり、たくあんを使ったカミカミメニューです。
こりこりとした食感がおいしかったですね。

文化発表会　inサーラ音楽ホール

2026年9月30日

今日は、サーラ音楽ホールで
【合唱コンクール】と【演奏（太鼓部・吹奏楽部）】

結果を踏まえながら様子を

北星太鼓部による壮大なオープニング

最優秀指揮者賞

１－４

最優秀伴奏者賞

１－６

最優秀賞

１年４組　COSMOS

優秀賞

１年５組　大切なもの

優秀賞

１年３組　旅立ちの時

優秀賞

みどり学級　unlimited

笑顔いっぱい昼食①

笑顔いっぱい昼食②

笑顔いっぱい昼食③

笑顔いっぱい昼食④

最優秀指揮者賞

２－３

最優秀伴奏者賞

２－２

最優秀賞

２年２組　生きている証

優秀賞

２年５組　輝くために

優秀賞

２年４組　時を越えて

最優秀指揮者賞

３－５

最優秀伴奏者賞

３－１

最優秀賞

３年５組　虹

優秀賞

３年３組　はじまり

優秀賞

３年４組　Gifts

吹奏楽部による素晴らしい演奏

下校する時も
北星SMILEサイコ～

結果は出たけれど、それ以上に言葉では表すことができない程、感動できた文化発表会だった

そして、成長できたことも実感できたのではないか

次は【体育大会】

様々な経験を通して、また一歩、成長していく【北星魂】を見せてくれることを楽しみにしている

文化発表会＜開会式＞＜有志発表の部＞

2026年9月29日

今年度は【文化発表会】が２日間開催

今日は＜開会式＞と＜有志発表の部＞
明日は＜太鼓部演奏＞＜合唱コンクール＞＜吹奏楽部演奏＞

まずは＜開会式＞の様子を

↑　シンボルマーク

↑　スローガン

↑　縦割りTシャツデザイン

↑　文化発表会実行委員長

＜有志発表の部＞

↑　武術太極拳

↑　クラシックバレエ

↑　歌＆ダンス

↑　ダンス

↑　ピアノ

明日は『サーラ音楽ホール』での素晴らしい＜合唱＞と＜演奏＞が楽しみ

今日の給食

2026年9月29日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・いか入りかきあげ
・きゅうりの酢の物
・いなか汁
・ヨーグルト

いか入りかき揚げの「かきあげ」の由来は、「かき混ぜて揚げる」からきています。
魚介類や野菜を小さく切り、混ぜ合わせて衣でまとめ、油で揚げて作ります。
食材を一種類で揚げることも、複数の食材を組み合わせて揚げることもあります。
江戸時代後期には、すでにかき揚げが食べられており、地方で様々な食材を使っていました。
今日は、いかを使ったかき揚げでした。
いかには疲労回復の働きのあるタウリンが含まれています。

今日の給食

2026年9月28日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・豚肉と昆布の煮つけ
・もやしの炒め物
・実だくさん汁
・りんごぜゼリー

今月の献立テーマは「貧血を予防する食事をしよう」です。
頭痛、疲れやすい、顔色が悪いなどの症状のうち、当てはまるものがあれば貧血の心配があります。
成長期の貧血の原因は、主に血液を作るために必要な鉄分の不足です。
鉄分は、体内では作ることができないため、食事からとらなければいけません。
今日の給食にも鉄分を多く含む海藻類の昆布を使用して作りました。
活動量が多い成長期の中学生にはしっかりとってほしい食品の一つです。