すいみんは大事なの?

2016年5月22日
     5月の保健指導が行われました
     今月のテーマはすいみんです

     

     すいみんにはいいところがたくさんありましたね。
     
     

     決まった時間に寝たり
     十分な時間寝たりしないと
     体や心に悪い影響がたくさん出ることも
     わかりました

     

     「成長ホルモンがたくさん出るんだよ!」

     大人と子どもでは、成長ホルモンの出方に違いがありました

     

     動物によって、必要なすいみん時間が違います!
     初めて知ることがたくさんありましたね。
     しっかり寝て、毎日元気に学校へ来てね