冬を元気に過ごそう

2015年12月14日
    12月の保健指導が行われました。
    寒くなってきたこの時期に、元気いっぱいで生活できる方法についてお話がありました。


    人間は、寒さや暑さに対抗して体を震わせたり汗をかいたりしているんです。

    「へ~~~っ!」

    自分の健康状態をはかるためにも、普段からの体温(平熱)を知っていることが大切です。

    正確に測るには、わきの下に体温計を下の方から差し込みます。

    みんなしっかり話を聞いて、寒い冬をしっかり乗り越えていきましょう。

    元気くんが元気くんでいられますように。