女子テニス部と男子バレー部のみなさんがメンタルトレーニング講座を受講しています。効率の良い練習を行うには？試合で力を存分に発揮するためのメンタルの整え方とは？・・・専門の方のお話は本当に参考になることばかり。たとえば、サーブの上達のために「明日は、百本打とう」と考えるのと「明日は自分のミスの傾向を確認し、良い見本を参考にして、先生から話を聞く」と考えるのとどっちがいいか？？そういう具体的なお話を通して、生徒の頭の中にも「！」「！」が連発しました。部員たちはワークシートにたくさん自分の意見をかき出し、チームメイトとディスカッション。最後のまとめとして、よいチームになるためにどうしたらいいかをそれぞれ発表しました。
