2022年9月

  • 体育大会に向けて
    2022年9月30日
      　１年生、合唱コンクールが終わり、昼休みには体育大会に向けての練習を始めています。今日は、フライングゲットの選手が集まり、説明を聞いて実際にやってみました。始めてやったので感覚がつかめず練習のしがいを感じました。がんばれ～！

    • 体育大会応援練習
      2022年9月30日
        今週から体育大会の練習がスタートしました。
        ソーラン節のアレンジ・他団の応援など各クラス考えることがたくさんあります。
        最後の体育大会を素晴らしいものにしていきましょう。

      • 今日の給食
        2022年9月30日
          9月30日
          米飯
          牛乳
          豚肉と昆布の煮つけ
          アーモンドあえ
          実だくさん汁
          プルーン

          貧血の原因は主に血液を作るために必要な鉄分の不足です。
          鉄分は、体内では作ることができないため、食事からとらなければいけません。
          今日の給食にも鉄分を多く含む海藻類の昆布、ほうれんそう、ごま、豆腐などを使用しています。
          活動量が多い成長期の中学生にはぜひとってほしい栄養素です。

        • 生徒総会
          2022年9月28日
            六時間目に生徒総会が行われました。
            生徒会長を初め、各専門委員長が半年間どのような活動を行うのかを力強く示しました。
            よりよい学校をつくれるよう、生徒一人一人が協力していきましょう。

          • 今日の給食
            2022年9月28日
              9月28日
              米飯
              牛乳
              酢豚
              わかめスープ
              甘夏みかん

              酢豚は中華料理の１つです。
              もともとは豚肉の酢漬けで、これを油で揚げたり炒めたりしたのが酢豚の起源だと言われています。
              基本の食材は、豚肉、たけのこ、たまねぎ、ピーマン、にんじんですが、いろいろな栄養をとることができるよう、給食では揚げたじゃがいもを加え、食べやすいようにケチャップを加えて味付けをしています

            • 今日の給食
              2022年9月26日
                9月26日
                米飯
                牛乳
                ハヤシ
                しょうゆ卵
                いんげん豆のサラダ

                3連休が明け、久しぶりの給食です。
                今日はすっかり晴れ、雲1つない青空でした！

                食べやすいハヤシとマヨネーズのついたいんげん豆のサラダは子供たちの食べやすい味に仕上がりました。
                サラダには、赤いんげん豆が入っています。
                いんげん豆の主な栄養素はたんぱく質と炭水化物ですが、カルシウムや鉄なども含まれています。
                成長期の中学生に欠かせない栄養素がとれるいんげん豆は、積極的に食べてほしい食品です。

              • 今日の給食
                2022年9月22日
                  9月22日
                  ソフトめん
                  牛乳
                  みそカレーソース
                  さつまいもの姿揚げ
                  野菜サラダ

                  秋を感じられる涼しさになりましたね。
                  今日は旬のさつまいもをまるごと素揚げしました。
                  低温の油の中で20分間揚げました。
                  じっくり揚げることで、甘味が増し、皮ごとおいしく頂けました。

                • 文化発表会・合唱コンクール
                  2022年9月21日
                    文化発表会・合唱コンクールが行われました。
                    ７月から延期し、どうなるか不安な部分もありましたが、どの学年も会場に響き渡る歌声を披露することが出来ました。
                    文化発表会・合唱コンクールで築いたクラスの絆を日々の授業や体育大会へ生かしていきましょう。
                    文化発表会はまだまだ続きます。楽しみましょう。

                  • 今日の給食
                    2022年9月16日
                      9月16日
                      米飯
                      牛乳
                      さんまの南蛮づけ
                      こんにゃくのおかか煮
                      みそ汁
                      ぶどう（ピオーネ）

                      さんまには、血液の流れを良くする働きがあるEPAや、脳を活性化する働きがあるDHAが豊富に含まれています。
                      今日は、揚げたさんまに一味唐辛子がピリッときいた南蛮づけのたれをかけました。
                      また、ぶどうの品種の一つであるピオーネは、粒が大きく、皮に張りがあるのが特長です。
                      ピオーネは、浜松市北区の都田地域でもよく収穫されています。

                    • 今日の給食
                      2022年9月15日
                        9月15日
                        パン
                        牛乳
                        チーズ
                        フランクフルトソーセージ
                        サワーキャベツ
                        シーフードのクリームスープ

                        サワーキャベツには、りんご果汁から作られたりんご酢を使っています。
                        さわやかな酸味と、りんごの甘い香りが特徴で、サラダなどに使うと、さっぱりとした風味で野菜をおいしく食べることができます。
                        今日は背割りパンにキャベツ、ソーセージ、チーズを挟み
                        ホットドックのようにして食べました。
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