今日の給食は、パン、牛乳、いちごジャム、あじのコーンフレークフライ、豆サラダ、アルファベットスープです。
豆は世界中で食べられている食品です。
日本でも昔から、煮豆やあんこ、甘納豆など、いろいろな料理に使われています。
豆類にはたんぱく質だけでなく、普段の食事では不足しがちな食物せんいやカルシウムも多く含まれているので、積極的に食べてもらいたい食品です。
今日の豆サラダに使われている豆は、白いんげん豆と枝豆です。
豆は世界中で食べられている食品です。
日本でも昔から、煮豆やあんこ、甘納豆など、いろいろな料理に使われています。
豆類にはたんぱく質だけでなく、普段の食事では不足しがちな食物せんいやカルシウムも多く含まれているので、積極的に食べてもらいたい食品です。
今日の豆サラダに使われている豆は、白いんげん豆と枝豆です。
※低学年の分量です。
