4月 | 2026年 | 中郡中学校ブログ

令和８年度　日課表・短縮日課表をアップしました

2026年4月23日

令和８年度日課表のページを作成しました。
次のリンクからご覧ください。

補助教材一覧

※新しいウィンドウで開きます
「メニュー」→「学校づくり」→「特色ある活動」→「日課表」からもご覧いただけます。

４月２３日（木）の給食

2026年4月23日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　厚焼卵　がんもの炊き合わせ　みそ汁　でした。

西日本では「煮る」ことを「炊く」と呼ぶことがあります。

炊き合わせとは、各具材に合わせて別々に煮たものを
一つの料理として完成させた煮物です

今日は、砂糖としょうゆで煮たがんもどきと、
油で炒めて砂糖やしょうゆ、だし汁などで煮た根菜類に、
さっと茹でたさやいんげんを合わせました。

料理名を覚えることは食事の幅を広げることにもつながります

４月２２日（水）の給食

2026年4月22日

今日の献立は、
食パン　牛乳　鶏肉のトマトソースあえ　野菜スープ　豆乳プリン　でした。

給食の豆乳プリンは手作りです

豆乳は大豆を水に浸してすりつぶし、
水を加えて煮つめた汁をこした食材です。

大豆に含まれる栄養素には、
たんぱく質やイソフラボンがあります。

たんぱく質には、植物性たんぱく質と動物性たんぱく質があり、
大豆は植物性に分類されます。

特に大豆のたんぱく質は、バランスがよく良質です

また、大豆イソフラボンは骨を丈夫にする役割があります。

４月２１日（火）の給食

2026年4月21日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　生揚げのそぼろあえ　にら卵汁　即席づけ　でした。

生揚げは厚揚げとも呼ばれ、豆腐を油で揚げた食材です。

油で揚げることによって、表面は香ばしく、
中身は豆腐の食感が残っています。

昔は肉類をあまり食べなかったので、
豆類や豆の加工品が大切なたんぱく源でした

今日は、しょうゆと砂糖で味つけした生揚げを、鶏肉のそぼろであえました(^^)/

４月２０日（月）の給食

2026年4月20日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　ししゃもの唐揚げ　じゃがいもの煮つけ　実だくさん汁　でした。

スーパーなどで出回っているししゃもは、
ほとんどが輸入された「カラフトシシャモ」で、
北海道の海でとれるししゃもとは違います

国産のししゃもは漁獲量がとても少ないため、
給食ではカラフトシシャモを使っています。

どちらも丸ごと食べられるので、
カルシウムとたんぱく質を手軽にとることができます

２年生は４月21日(火)から２泊３日の行程で、朝霧野外活動センターにて野外活動を行います。本日は、その出発式を行いました。
出発式では、校長先生の激励の言葉に続き、実行委員長が「助け合いの心を大切にしよう」と力強く仲間に呼びかけました。学校を離れ、大自然の中で仲間と協力し合う３日間は、生徒たちにとってかけがえのない経験になるはずです。
一回り成長した姿で帰校することを楽しみに、安全に万全を期して行ってまいります。