４年生がストレスマネジメント教室を受けました。
ストレスとは、ストレッサーとは何かを学びました。
ストレスを軽減するためのコーピングについて学び、いいコーピングの方法をいくつか教えてもらいました。
ストレスとは、ストレッサーとは何かを学びました。
ストレスを軽減するためのコーピングについて学び、いいコーピングの方法をいくつか教えてもらいました。
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