今日の献立
【 黒糖入りコッペパン 牛乳 ペンネのクリーム煮 水菜のサラダ いちご 】
いちごは、かなり昔から食べられていましたが、昔は野山で自然に育った、小さな赤い粒のものでした。この赤くて小さな、いちごをヨーロッパの人たちが育てるようになってから、だんだん今のように甘くて大粒のものになりました。日本へは、江戸時代にオランダ人によって伝えられました。それで、オランダいちごとも呼ばれています。いちごには、ビタミンＣがいっぱい含まれています。みかんの２倍、すいかやぶどうの１６倍もあります。５～６粒食べると、一日のビタミンＣの必要量がとれます。
【 黒糖入りコッペパン 牛乳 ペンネのクリーム煮 水菜のサラダ いちご 】
いちごは、かなり昔から食べられていましたが、昔は野山で自然に育った、小さな赤い粒のものでした。この赤くて小さな、いちごをヨーロッパの人たちが育てるようになってから、だんだん今のように甘くて大粒のものになりました。日本へは、江戸時代にオランダ人によって伝えられました。それで、オランダいちごとも呼ばれています。いちごには、ビタミンＣがいっぱい含まれています。みかんの２倍、すいかやぶどうの１６倍もあります。５～６粒食べると、一日のビタミンＣの必要量がとれます。