
「 パン、牛乳、ミルククリーム、トマトオムレツ、コーンソテー、ポトフ 」でした。



「ビタミンU」というビタミンは聞いたことがないという人も、「キャベジン」という別名なら聞いたことがあるかもしれません。

ビタミンUには、胃の粘膜を丈夫にして、食べ物の消化を助けてくれる働きがあります。
揚げ物 やこってりとした洋食と一緒に食べると、胃への負担が軽くなり、口の中もさっぱりとします。

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