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「 ごはん、牛乳、夏野菜カレー、大豆と煮干しの甘辛あえ、メロン 」でした。
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食べ物には、たくさんとれる時期の旬があります。
そして、旬の時期の食べ物は、栄養が豊富な上に、おいしくいただけます。
今日は、今が旬の夏野菜を使ってカレーを作りました。
かぼちゃの甘みで味がまろやかになっています。
デザートのメロンも今が旬の果物です。
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