今日の給食は
「 ごはん、牛乳、つくねの甘辛煮、きゅうりの浅づけ、みそ汁 」でした。
「 ごはん、牛乳、つくねの甘辛煮、きゅうりの浅づけ、みそ汁 」でした。
みなさんは、1回の食事でどのくらいかんで食べていますか。
よくかんで食べると、むし歯が予防できたり、食べ過ぎを防いだりすることができます。
また、食べものが細かくなるので、胃や腸での消化や吸収もよくなります。
今日のきゅうりの浅づけは、特によくかんで食べてもらいたいカミカミメニューです。
よくかんで食べる習慣を身につけましょう。
よくかんで食べると、むし歯が予防できたり、食べ過ぎを防いだりすることができます。
また、食べものが細かくなるので、胃や腸での消化や吸収もよくなります。
今日のきゅうりの浅づけは、特によくかんで食べてもらいたいカミカミメニューです。
よくかんで食べる習慣を身につけましょう。