11月21日の給食

2023年11月21日
    パン  牛乳  チキンフリカッセ  アルファベットスープ  レモンムース

    今日の給食には、今月の重点食品である穀類をいくつか取り入れています。主食には、小麦粉が原料のパンやスープの中には、小麦粉から作られたマカロニが入っています。穀類には炭水化物が豊富に含まれ、私たちが活動するためのエネルギー源になります。炭水化物を食べないダイエットが一時的に流行しましたが、健康面では悪影響が大きいと言われています。成長期のみなさんは炭水化物をきちんととりましょう。