小松菜の栄養

2025年6月30日
     今日の給食は、ごはん、牛乳、いなかじる、揚げ出し豆腐のごまみそかけ、ツナとキャベツの煮びたしでした。今日は、ツナやキャベツに、小松菜を入れて煮びたしにしてありました。小松菜はビタミンAや鉄分を多く含んでいて、くせがないところが良いところですね。