9月 | 2022年 | 中郡中学校ブログ

朝ヨガ

2022年9月30日

朝の10分間にヨガを行いました。自律神経を安定させ、自分を顧みる時間をもち落ち着いた生活を送ることを目的としています。
朝から体を伸ばしたり、呼吸を整えたりすることができてとても気持ちがよかったです

次回のレッスンは10月14日（金）を予定しています。

9月30日（金）の給食

2022年9月30日

　今日の給食は、
　ごはん　牛乳　豚肉と昆布の煮つけ　アーモンドあえ　実だくさん汁　プルーン　でした。
　９月は、貧血を予防する食事をテーマに献立を立てました。
　今日の給食では、昆布やごま、ほうれんそう、豆腐などから鉄分を取り入れることができます。
　普段の食事でも意識してとり入れていけたらよいですね

文化発表会（演示の部）

2022年9月28日

９月２８日（水）浜北文化センター大ホールにて、文化発表会（演示の部）が行われました。
３年ぶりに保護者の方にもご鑑賞していただき、１日開催で行いました。
今までの練習の成果をステージ上で発表し、鑑賞し、感動ある一日となりました。

オープニングムービー

開会式

実行委員長挨拶

英語スピーチ「Let's Jo President」
浜松市大会を通過し、西部大会に出場しました。

９年間習っているエレクトーン演奏

６年間習っている一輪車演技

２歳から１３年間続けているバレエ

普段は違うスタジオで異なるジャンルのダンスを習っていますが、息ピッタリのK－POPを披露

昨年度２年生が代表作詞し、３年生が作曲した「大樹の歌」

最優秀賞　１年５組

優秀賞　１年３組

最優秀賞　２年４組

優秀賞　２年２組

笑顔でお弁当タイム

最優秀賞　３年１組

優秀賞　３年３組

吹奏楽部演奏

指揮者が・・・

生徒会メンバーも

ダンスで応援

合唱コンクール表彰

合唱コンクール表彰式

各学年最優秀賞、優秀賞、指揮者賞が表彰されました。

展示の部は１１月２２日を予定しています。

合唱練習の様子

2022年9月27日

いよいよ明日が文化発表会です。
合唱練習の最後の仕上げとして外で練習しているクラスがありました。
明日の合唱コンクールでは今までの練習の成果を十分に発揮してください。

9月27日（火）の給食

2022年9月27日

　今日の給食は、
　ごはん　牛乳　いわしの竜田揚げ　キャベツのごま酢あえ　根菜のみそ汁　くりでした。
　今日は、秋が旬のくりを味わいました。給食室でじっくりと茹でてから、食べやすいように切れ目を入れています。
　教室では、スプーンですくって食べました

　今日の給食は、
　ごはん　牛乳　ハヤシ　しょうゆたまご　いんげん豆のサラダ　でした。
　ハヤシは、豚肉やたまねぎ、にんじんをよく炒めて、じゃがいもを加えて煮、トマトやブラウンルウ、チーズ、ソースなどの調味料を加えて煮込んでいます。ブラウンルウは、小麦粉とバターを1時間以上じっくりと炒めて作る手作りのルウで、加えることで味にコクや風味を増してくれます。給食ならではのやさしい味のハヤシをごはんと一緒に味わいました

GTEC（ジーテック）

2022年9月22日

２，３年生がGTEC（ジーテック）を受検しました

　３年生は昨年２年生の時にも行いましたので今年で２回目です。
GTEC（ジーテック）は、使える英語力を絶対評価で測定するスコア型の検定で、「聞く」「話す」「読む」「書く」の４技能を測定しました。

合唱曲イメージポスター

2022年9月21日

各クラスの代表者が夏休みに描いた、学級の合唱曲のイメージをポスターが、職員室前に掲示されました

どのクラスもイメージした歌声を披露してくれることを期待しています。本番まであと１週間です

9月21日（水）の給食

2022年9月21日

　今日の給食は、
　ごはん　牛乳　鶏肉の照り煮　じゃこと小松菜の炒めもの　とうがんのみそ汁　冷凍みかん　でした。
　　昨日は、お弁当のご用意をありがとうございました

　　今日は、ふるさと給食の日でした。浜松産のこまつな、とうがん、葉ねぎ、みかん、静岡県産のしらす干しを使った給食を味わいました。
　とうがんは、夏が旬の野菜で、冬まで保存できることから「冬瓜」と書きます。
　　冷凍みかんは、前年度の冬に浜松で収穫された、甘くておいしいみかんを冷凍したものなので、冷たくてもおいしく食べることができます