
「 パン、牛乳、クリームシチュー、はなやさい、オレンジ 」でした。



海外では、日本料理として紹介されています。
肉や野菜が入った具だくさんのシチューは栄養もとれるおかずです。
そして、「はなやさい」とは、ブロッコリーやカリフラワーなど、花のつぼみの部分を食べる野菜のことを言います。
かぜの予防に役立つビタミンCがたくさん含まれています。

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