夏休み期間中は、先生方から生徒の皆さんへ
暑中見舞い（残暑見舞い）として、
メッセージをお届けします
今回の担当は、教務主任のO先生です
みなさん、夏休みも折り返し地点を過ぎましたが、夏を満喫していますか？
お盆休み前の部活動では、自分自身と真っ向勝負できましたか？
思い出したくないでしょうが、宿題と格闘していますか？
いずれにしても、あっという間に今日という日を迎えていると思います。
残り時間を有効活用して、思い出づくりと２学期の準備を進めてください。
さて、ここ数年、夏休み中にはできるだけ体を動かすことを心がけています。
のんびり歩いたり走ったりする程度ですが、１年前の８月に動いた距離は
１９０㎞でした。今年は２００オーバーを目指します。
そもそもなぜ体を動かそうと思ったのか。それは「動けるおっさん」でいたい
からです。旅行やドライブ、釣りなどが好きなので、いつでも動ける体を保ち
たいと考えています。
もともと太りやすい体質なので、運動不足は避けたい。また、年々、体力低下
を感じるので、どうにかキープしたい。さらに、１０年ほど前、生徒とバスケ
をやっていた時に傷めた膝のリハビリをしたい。こうした思いから、猛暑の中
でも帽子をかぶり、タオルを首に巻いて出かけるってわけです。
体力や持久力、瞬発力など、運動能力を最も伸ばせるのは、中学校・高校時代
なんだそうです。しかも、そこで培った能力は、基礎体力として人生を支えて
くれます。みなさんも体育や部活動に励んでいると思いますが、これを聞いて
より一層、力を入れてくれたら嬉しいです。
暑中見舞い（残暑見舞い）として、
メッセージをお届けします
今回の担当は、教務主任のO先生です
みなさん、夏休みも折り返し地点を過ぎましたが、夏を満喫していますか？
お盆休み前の部活動では、自分自身と真っ向勝負できましたか？
思い出したくないでしょうが、宿題と格闘していますか？
いずれにしても、あっという間に今日という日を迎えていると思います。
残り時間を有効活用して、思い出づくりと２学期の準備を進めてください。
さて、ここ数年、夏休み中にはできるだけ体を動かすことを心がけています。
のんびり歩いたり走ったりする程度ですが、１年前の８月に動いた距離は
１９０㎞でした。今年は２００オーバーを目指します。
そもそもなぜ体を動かそうと思ったのか。それは「動けるおっさん」でいたい
からです。旅行やドライブ、釣りなどが好きなので、いつでも動ける体を保ち
たいと考えています。
もともと太りやすい体質なので、運動不足は避けたい。また、年々、体力低下
を感じるので、どうにかキープしたい。さらに、１０年ほど前、生徒とバスケ
をやっていた時に傷めた膝のリハビリをしたい。こうした思いから、猛暑の中
でも帽子をかぶり、タオルを首に巻いて出かけるってわけです。
体力や持久力、瞬発力など、運動能力を最も伸ばせるのは、中学校・高校時代
なんだそうです。しかも、そこで培った能力は、基礎体力として人生を支えて
くれます。みなさんも体育や部活動に励んでいると思いますが、これを聞いて
より一層、力を入れてくれたら嬉しいです。