2024年

カレーの日・スパイシーチキン！

2024年1月17日

　今日は、カレーの日でした

カレースープをパンと一緒に、味わっていただきました

そして、初メニューのスパイシーチキン

みんな大好きな唐揚げが、いつもよりスパイシーで食欲が更に増しました

生徒も大喜びのメニューでした

＜メニュー＞
パン、牛乳、スパイシーチキン、だいこんサラダ、カレースープ
【一口メモ】
だいこんは一年中出回っている野菜ですが、10月から3月頃に出回るものは、特にみずみずしく、甘味も増しています。今日のようにサラダにしていただくのも、おすすめの食べ方です。だいこんは葉の部分は緑黄色野菜で、根の部分は淡色野菜という特徴があります。葉の部分はビタミンAの他、鉄分やカルシウムも豊富に含まれます。根の部分には、ジアスターゼというでんぷんを分解する酵素が多く含まれています。

三中の１日（研究授業・選挙管理委員会）

2024年1月16日

　今日の２時間目に、１年生のクラスで道徳の研究授業が行われました

教材をもとにして、インターネット上でのやりとりから自分と違う考えや意見をもつ他者との関わり方について考え、立場の異なる他者を尊重し人との関わり方を考えることが本時の目標でした

生徒は、主人公と同じ、反対、ただ掲示板を見た、の３つの立場になって、個人とグループでそれぞれ考えていました。インターネットやSNSを使う時には、向こう側にいる人の顔を思い浮かべることが大切だと感じることができたと思います

これからの生活に生かして欲しいと思いました

　昼休みには、第１回選挙管理委員会が行われました

２月２１日に予定されている令和６年度前期生徒会会長選挙立会演説会の準備です。２年生から委員長が決まり、活動が始まりました

来年度前期のリーダーを決めるために、全校で盛り上げ協力していきましょう

鏡開き（行事食）

2024年1月16日

　今日の給食は、「鏡開き」にちなんで、ぜんざいを作っていただきました

給食の先生方が、朝から小豆を煮込んで甘くて美味しいぜんざいを作ってくださいました

根菜の卵とじは根菜の旨味が味わえて、ご飯が進みました

とても寒い朝でしたが、給食を食べて元気が出ました

＜メニュー＞
米飯、牛乳、根菜の卵とじ、白菜づけ、ぜんざい
【一口メモ】
今日は、１月１１日の「鏡開き」にちなんだ行事食です。「鏡開き」は、お正月に神様に供えた鏡餅を割って、雑煮やぜんざいに入れて食べ、家族の円満を願う行事です。「鏡開き」という行事は、武士の風習から始まったため、鏡餅を刃物で切ることは禁物とされ、手で割り砕くか金づちで割り開きます。

県新人大会！（女子バスケットボール部）

2024年1月15日

　女子バスケットボール部は、１３日（土）に静岡市北部体育館で行われた第３４回静岡県Ｕ１４新人バスケットボール選手権大会に、西部地区３位として出場しました

３校の予選リーグでは、最初に静岡城内中学校（中部地区４位）と対戦し、５９対４６で勝ちました

続いて、強豪の市立沼津中学校（東部１位）と対戦し、第４Ｑの最後まで接戦でしたが、ワンゴール差の４１対４３で敗れました

予選２位となり決勝トーナメント（ベスト４）には進めませんでしたが、日頃の練習の成果を発揮した素晴らしい戦績だと思います

この悔しさを今後に生かして欲しいと願っています

　ご支援をいただいている保護者や関係者の皆様、ありがありがとうございました。

七草（行事食）

2024年1月15日

　今日の給食は、行事食の七草でした

今日の「七草すいとん」に入っていた七草は、セリとスズナ、スズシロで、すいとんと一緒に美味しく煮込んでくれてありました

いわしも食べやすく磯辺揚げにしてくれてありました

おなかも心も満足しました

＜メニュー＞
米飯、牛乳、いわしの磯辺揚げ、七草すいとん、源平なます
【一口メモ】
昔から１月７日に七草を食べると、１年中病気にかからないと言われています。七草とは、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロのことです。これらには薬草の効果があり、正月料理で疲れた胃を休ませ、不足しがちな栄養素を補う働きがあります。「七草がゆ」は先人の知恵から生まれた行事食です。今日の「七草すいとん」は、七草のうち、セリとスズナ、スズシロを使用しました。スズナは「かぶ」、スズシロは「大根」の昔の名前です。

フードドライブ回収ボランティア（ボランティア研究部）

2024年1月15日

　ボランティア研究部は、今日から１９日（金）までの5日間、朝、昇降口で、フードドライブ回収ボランティアを行っています

能登半島地震等、災害等で困っている方へ使っていない食品を届けるために、食品の回収をしています

できる範囲で結構ですので、ご協力をお願いいたします

初日の今日も、生徒の皆さんや先生方が家庭から食品を持参してくれました。ありがとうございました

＜回収物＞　賞味期限が2024年3月以降のもの
レトルト食品、缶詰（プルタブ付）、ふりかけ、即席ラーメン、カップ麺、即席みそ汁、即席スープ

三中の１日（それぞれの昼休み）

2024年1月12日

　今日の給食は、洋食のメニューでした

さつまいものバター煮は、さつまいもの甘さにバターが入り、和洋の甘さが程よくコラボして食欲が増しました

＜メニュー＞
背割りパン、牛乳、フランクフルトソーセージ、さつまいものバター煮、クアサイのスープ
【一口メモ】
今日のスープに使用されている「タアサイ」は冬が旬の中国野菜の一種で、大きくちぢれた葉が特徴的です。寒さに強く、寒さに耐えることで甘さを増していきます。日本では、静岡県で主に作られていますが、まだ生産量は少なく、スーパーなどではあまり見られません。カロテン、ビタミンＣ、鉄分などを多く含む栄養価の高い野菜です。

　テスト明けの日の昼休みでしたが、生徒も先生も運動場や図書館で、それぞれの昼休みを過ごしていました

外は風が強かったですが、サッカーやバレーボール、ドッジボール、そして鬼ごっこと、元気いっぱいに遊んでいました

図書室では、先生も真剣に本を選んでいました

三中の１日（学力診断・ソフトめん）

2024年1月11日

　今日は、１日、テストでした

１・２年生は県学力診断調査、３年生は実力テストでした

新年早々でしたが、集中して取り組んでいました

特に３年生は、受験本番を想定して真剣に解答していました

　給食は、久しぶりにソフトめんでした

体力アップカレーソースで美味しさ倍増といった感じで、生徒も大喜びで満腹の様子でした

えびいもをコロッケにして食べやすくしてくれてあり、なめらかな食感を楽しんでいただきました

＜メニュー＞
ソフトめん、牛乳、体力アップカレーソース、えびいもコロッケ、ブロッコリーサラダ

３学期の給食スタート！

2024年1月10日

　今日から３学期の給食が始まりました

寒い日々が続きますが、美味しい給食を食べて授業や諸活動を頑張りましょう

今日は、大豆やえのきたけがはいった栄養抜群のシチューを味わっていただきました

給食の先生方、３学期もよろしくお願いいたします

　
＜メニュー＞
パン、牛乳、りんごジャム、ししゃもフライ、サワーキャベツ、ホワイトシチュー
【一口メモ】
1月のテーマは「伝統料理を取り入れた食事」です。重点食品は、大根・小松菜・白菜・セロリー・みかんなどの旬の地場産物です。日本は、季節ごとのさまざまな農作物・海産物に恵まれています。こうした四季折々の自然の産物にふさわしい保存・加工・調理の仕方を考え出し、私たちはそれを受け継いできました。年の初めに１年間を健康に暮らせるようにと願いを込めた行事がたくさんあります。これからも引き継いでいきたいですね。