湖東中学校ブログ

７月１日の給食

2026年7月1日

【献立】
・ごはん
・牛乳
・麻婆なす
・わかめスープ
・プラム

【給食室より】
今日から７月になりました

ファンの多い「麻婆なす」の登場です

いよいよ旬を迎えたなすを油で揚げてから、麻婆と合わせて作りました。
揚げ・煮るの工程があるのでとても大変な献立ですが、毎年楽しみにしてくれている人も多いようです。
ナスを揚げると、きれいな紫色を保つことができます。

スープには、わかめ・もやし・豆腐・にんじん・コーンが入りました。
具だくさんで、たんぱく質やビタミンなどの栄養をたっぷりと取ることができます

プラムは甘酸っぱくておいしかったです。
傷つけないように優しく丁寧に３回洗いました。

☆明日の給食☆
・黒糖入りパン
・牛乳
・メルルーサのレモンソースかけ
・ジャーマンポテト
・もち玄米入りスープ

お楽しみにしていてくださいね

６月20日(土)から本格的に始まった中体連地区大会。
先週末は、台風７号・８号の影響で27日(土)の大会がすべて中止となり、スケジュールがかなり変わりました。
28日(日)に順延された部活動の大会の様子と結果を一部紹介します。今回の画像は男子バレーボール部です。

男子バレーボール部　　　vs 笠井中　負
シード校相手に、粘り強く諦めないプレーが印象に残る、とてもいい試合でした。
７月４日(土)には予選リーグ突破を目指し、 vs 新津中、vs 入野中の試合が行われます。

男子卓球部　シングルス　（6/21(日)の結果です。すみません。）
２名：１回戦敗退　　７名：２回戦敗退　　１名：４回戦敗退
残念ながら県大会決定戦には残りませんでしたが、僅差で敗れた選手もいました。
次は団体戦で勝負です。

女子ソフトテニス部　団体戦　
決勝トーナメント　２回戦　vs 新津中　負　（ベスト１６）
次は個人戦で勝負です。　

男子バスケットボール部
vs 曳馬中　負　　　vs 新津中　勝
予選リーグ２位で、今週末、決勝トーナメントに臨みます。

明日のブログで続きをお知らせします。

６月３０日の給食

2026年6月30日

【献立】
・ごはん
・牛乳
・肉じゃが
・みそ汁
・すいか

【給食室より】
肉じゃがと言えば、ほっとする家庭料理の一つですね

給食ではたくさんの食材で煮込むので、とてもおいしく仕上がります。
よく味が染みて、じゃがいもはホクホクでした

みそ汁には、えのき・豆腐・油揚げ・こまつなが入りました。
みそ汁作りでも、だしを上手に取ったり、火加減やアク取りなど、一つ一つ丁寧に調理をしています。

今日の果物は、浜松市産の姫まくらすいかです

糖度が高く、皮が薄いことで有名です。
とっても甘くておいしいすいかでした

☆明日の給食☆
・ごはん
・牛乳
・麻婆なす
・わかめスープ
・プラム

いよいよ明日から７月ですね。暑くなりますが、毎日給食をしっかり食べて本格的な暑さに備えましょう

明日の給食もお楽しみにしていてくださいね。

生徒会長選挙

2026年6月29日

６月26日(金)の６時間目に、生徒会長選挙が行われました。
これまで中心となって学校を引っ張ってきた３年生から、いよいよ２年生にバトンタッチです。
立会演説会では、２年生５名の立候補者がそれぞれのスローガンに込めた思いや公約、抱負を熱く伝え、みんなも真剣に耳を傾けていました。
立候補者の言葉からは、湖東中を安全で安心できる環境にしたい、つながりを大切に人との輪を深めたい、それぞれのやってみたいという思いを実現させたい、一人一人のよさを認め、最高の学校生活にしたい、学校改善のアイデアを募り、湖東中を盛り上げていきたい　など真っ直ぐな思いが伝わってきました。
どの立候補者が生徒会長になっても、湖東中がよりよい学校となるよう全力で取り組んでくれる、自分もその一員としていっしょに頑張りたいと思える素晴らしい立会演説会でした。
演説の後は投票です。実際の選挙で使われる投票箱や記載台が設置され、全員が自分でしっかりと考えて投票をしました。
全てが終わった後、選挙管理委員、立候補者、推薦責任者が進んで片付けを行う姿も、とても気持ちのよいものでした。
これからの湖東中も楽しみです。

６月２９日の給食

2026年6月29日

【献立】
・パン
・牛乳
・メープルジャム
・スパニッシュオムレツ
・コーンと枝豆のソテー
・チンゲンサイのクリームスープ

【給食室より】
スパニッシュオムレツには卵・鶏肉・玉ねぎ・ほうれん草・じゃがいもが入り、具だくさんで食べ応えがあります

ソテーには、旬のコーンと枝豆が入り黄色と緑がとてもきれいでした

クリームスープには、浜松市が全国トップクラスの生産量を誇る「チンゲンサイ」がたっぷり入ります。
風邪予防に役立つカロテン、骨を丈夫にするカルシウムが豊富な食材ですので、成長期のみなさんにぜひ取り入れていただきたい食材の一つです

☆明日の給食☆
・ごはん
・牛乳
・肉じゃが
・みそ汁
・すいか

お楽しみにしていてくださいね。

理科研究授業

2026年6月26日

生徒の皆さんが力をつけ、学ぶ楽しさを感じられるような授業ができるよう、先生たちは互いに授業を見せ合い、研修に励んでいます。
この日は、理科の谷口先生が研究授業を行い、多くの先生が参観しました。
授業の中では、化学変化によって温度がどう変わるか、その関係性を考える２種類の実験をしました。
最初の実験は、鉄粉と活性炭を合わせて、食塩水を加えながら温度を測ります。
20秒ごとに記録をとりましたが、どんどん温度が上がっていきました。
次の実験は、塩化アンモニウムと水酸化バリウムを混ぜて温度を測ります。
袋に入れた状態でもみこんで、温度変化を記録すると、今度は下がっていきました。
化学変化に伴う熱の出入りについては、次回まとめていくようですが、これらの実験、1つ目はカイロの仕組み、2つ目は瞬間冷却パックの仕組みにつながっています。
身近にあるものが、こうした化学変化の応用だと分かると、学びと日常生活のつながりを感じますね。
先生たちもよりよい授業を目指して頑張っていきます。

６月２６日の給食

2026年6月26日

【献立】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉の梅風味揚げ
・磯あえ
・みそ汁

【給食室より】
今週も最終日となりました

疲れた体を元気に回復させてくれる「梅」を使い、鶏肉をから揚げにしました。
梅の酸味がさっぱりとさせてくれます

磯あえは、キャベツ・にんじんにしょうゆで下味を付け、刻みのりを加えて和えました。
口の中にふんわりと磯の香りが広がり、野菜の甘みを引き立ててくれました

みそ汁には、玉ねぎ・豆腐・油揚げ・えのき・小松菜が入りました。
定番の具が、ほっとさせてくれます

今週も給食を楽しんでもらえたでしょうか

☆月曜日の給食☆
・パン
・牛乳
・メープルジャム
・スパニッシュオムレツ
・コーンと枝豆のソテー
・チンゲンサイのクリームスープ

お楽しみにしていてくださいね。

熱く頑張ってます！Part３

2026年6月25日

６月20日(土)21日(日)に行われた中体連の大会の様子第３弾です。
今日は、サッカー部と女子ソフトテニス部です。
サッカー部　　VS　富塚中　　引き分け
　　　　　※6/27(土)　VS　附属浜松中　の試合があります。
女子ソフトテニス部
　　　　　予選リーグ　　VS　富塚中　負　　VS　南陽中　勝
　　　　　決勝トーナメント１回戦　　VS　浜北北部　勝
　　　　　※6/27(土)　決勝トーナメント２回戦　VS　新津中　の試合があります。

このほか、一足早く西部地区大会が行われた陸上部は、草薙陸上競技場で県通信陸上大会がありました。
特に20日(土)は天候が悪く、雨風が強い中でしたが、多くの生徒がベストを更新しました。
陸上部は、７月18日(土)19日(日)にエコパで、東海大会につながる県総体陸上大会があります。

それぞれが自分の持てる力を最大限発揮しようと、全力で挑む姿に応援も熱が入りました。
続く大会も頑張ってほしいと思います。

熱く頑張ってます！Part２

2026年6月24日

６月20日(土)、21日(日)に行われた大会の様子の第２弾です。
今日は、水泳部と男子バスケットボール部です。
水泳の浜松地区大会では、表彰台に上る選手、入賞する選手もいて、リレーも大活躍でした。
西部地区大会は７月４日(土)５日(日)に行われる予定です。
男子バスケットボール部　　　VS　南陽中　勝　　　VS　蜆塚中　勝
　　　　　　　　　　　　　特に南陽中戦は大接戦。最後２点差で勝ち切ることができました。
　　　　　　　　　　※６月27日(土)に　VS　曳馬中　　　VS　新津中　の試合があります。
先生方も合間を縫って駆けつけてくれています。最後まで粘り強く戦ってきてください！