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さばの栄養

2025年7月17日
    　今日の給食は、ごはん、牛乳、ひじきの炒め煮、みそ汁、さばのおろし煮でした。さばは、脳の働きを活発にすると言われるDHAというものを含んでいるそうです。また、たんぱく質やビタミン、カリウム、鉄などの栄養が多く含まれています。栄養満点のメニューでしたlaugh
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