2026年10月

  • 今日のおいしい給食
    2026年10月14日
      今日の給食は「ごはん、牛乳、いり豆腐、おひたし、ぶどうゼリー」でした
      いり豆腐には、体をつくるもとになる「たんぱく質」を多く含む、豚肉・豆腐・卵が使われています
      いり豆腐を作る時は、まず、豆腐を炒めるなどして水切りしておきます
      野菜は、豆腐と混ざりやすいように、小さめに切ります
      そして、豚肉・豆腐・野菜を一緒に炒め、最後に卵を入れて、焦がさないように火を通します
      豆腐を炒ることで味がしみこみやすくなり、おいしくなります

    • 今日のおいしい給食
      2026年10月14日
        今日の給食は「パン、牛乳、チーズ、ツナのトマト煮サンド、コーンソテー、マセドアンスープ」でした
        ツナの食感は肉に似ていますが、魚のまぐろやかつおから作られています
        まぐろは英語でツナということから、缶詰めに加工した時に「ツナ缶」と呼ばれます
        そのままサラダに添えたり、今日の給食のように料理に加えたりと手軽に使うことができます
        丈夫な体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています

      • 東小あいさつの日
        2026年10月9日
          10月9日は、東小あいさつの日でした。
          地域や保護者のみなさんが正門付近にて、あいさつ運動に参加してくださいました。
          今日は快晴爽やかな秋空の下、「おはようございます」の声が響いていましたsad

        • 今日のおいしい給食
          2026年10月9日
            今日の給食は「パン、牛乳、さけフライ、ほうれんそうとアーモンドのサラダ、かぼちゃのポタージュ」でした
            10月10日は「目の愛護デー」です
            目の健康を守るためには、読書や勉強をする時は、部屋を明るくすることや、ゲーム機やスマートフォンを使いすぎないことが大切です
            今日の給食には、目に良い食べ物を取り入れました
            さけには、目の疲れをとる「アスタキサンチン」が含まれています
            今日は、さけフライにしました
            また、色が濃い野菜には、目の粘膜を守る「ビタミンＡ」が多く含まれています
            パンに合うように、かぼちゃのポタージュとほうれんそうのサラダを用意しました
            かぼちゃのポタージュはベーコン・たまねぎ・かぼちゃペースト・白いんげん豆ペーストを煮込み、柔らかくなったらミキサーにかけて滑らかなペースト状にしました
            そこに牛乳とバターを加え、まろやかに仕上げました
            かぼちゃの自然な甘みと、ベーコンのうま味が加わった、なめらかな口当たりのポタージュです

          • 今日のおいしい給食
            2026年10月9日
              今日の給食は「ごはん、牛乳、和風おろしハンバーグ、おかかかえ、さつまいものみそ汁」でした
              ハンバーグというと、ケチャップソースがかかっていることが多いですが、今日はごはんに合うように、しょうゆ・砂糖・みりん・酒にだいこんおろしを合わせた和風のたれで煮込みました
              肉は体をつくるもとになる食べ物ですが、1 回の食事でとる量の目安は、自分の片手の手のひら位の大きさですlaugh
              今日のみそ汁には、秋が旬のさつまいもが入っています
              さつまいもの皮を少し残して、縞模様になるように切りました
              黄色い身と紫色の皮が見えて、さつまいもらすう見た目も楽しめます
              さつまいもを使うことで、いつもより甘みがある汁に仕上がっていますindecision
              ほくほくとしたさつまいもの甘みと、みその風味がよく合う、秋にぴったりのみそ汁です
               

            • ６年ひがし学習～浜松のTSUNAGUを探せ！～
              2026年10月8日
                社会科やひがし学習、公共の場所でのルールやマナーの学習を兼ねて、校外学習に出かけました。
                グループで協力して施設を周り、たくさんの学びを得ることができましたね。
                今回の学びを修学旅行や学習発表会に『TSUNAGE』ましょうね！

              • 今日のおいしい給食
                2026年10月7日
                  今日の給食は「パン、牛乳、鶏肉とひよこ豆のカリー、キャベツソテー、フルーツミックス」でした
                  「カリー」は、私たちが普段食べている「カレー」と同じものを意味していますlaugh
                  「カリー」は日本のカレーの元になった料理で、いろいろな香辛料を使っています
                  インドからイギリスに伝わった時に、「カリー」と呼ばれるようになり、それが日本に伝わり「カレー」という発音になりました
                  インドでは、季節や土地に合った香辛料を料理に使います
                  また、具材には、鶏肉や羊の肉、豆や野菜などを使うことが多いそうです

                • ３年生　ひがし学習「町の土地区画整理」
                  2026年10月7日
                    ３年生のひがし学習では、東小学校区の町の様子について調べ、魅力を伝える学習をしています。
                    今日は、浜松市の土地区画整理課の方々にお越しいただき、東小の周りの「土地区画整理事業」についてお話しいただきました。

                    写真を見てみると、昔は道がせまく、きちんと舗装されていないところもあり、昔と今では全く違う町の様子に、子どもたちもびっくりしていました。
                    「道がせまくて車が通れない」「子どもが遊べる公園がない」「家が密集していて住みにくい」など、いろいろな町の問題を解決するために、たくさんの人たちが話し合い、長い時間をかけて安全で住みやすい町をつくってきたことが分かりました。

                  • 朝のピアサポート活動　１０月
                    2026年10月6日
                      １０月５日（月）、朝のピアサポートを行いました。５年生は、林間学校のため、後日行う予定です。
                      今回は「トントン・パ」でした。「トントン・パ」は、４人が横１列に並んで前を向きます。そして「トントン・パ」の掛け声に合わせて、体を右側か左側のどちらかに向けます。４人全員が同じ方向を向くことができるのか…。４人の協働性を高めることをねらったプログラムです。
                      各学級で行いましたが、４人の向きがそろっても、そろわなくても、笑顔があふれていました。
                       

                    • 今日のおいしい給食
                      2026年10月6日
                        今日の給食は「ごはん、牛乳、五目あんかけごはん、しゅうまい、きゅうりの南蛮づけ」でした
                        10月は、気候がよく体を動かすと気持ちがよい季節です
                        体も心も健康になるためには、栄養バランスの良い食事をとり、骨や筋肉を丈夫にする運動をして、夜には十分な睡眠をとることが大切です
                        今日の五目あんかけごはんには、玉ねぎ、にんじん、もやし、チンゲンサイなどの野菜がたくさん入っています
                        野菜には、体の調子を整えてくれる働きがあります
                        食事・運動・睡眠をしっかりとって、健康な体づくりをしましょうsmiley
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