今日の果物は、旬のりんごです
りんごの産地といえば、青森県や長野県が有名ですね
りんごは「ふじ」や「サンふじ」、「つがる」や「シナノスイート」など、いろいろな種類があり、日本だけでも約2000種類あると言われています
りんごには、おなかの調子を整えるペクチンや、体の疲れをとってくれるビタミン類が多く含まれています
旬のりんごをよく噛んで、味わっていただきました
りんごの産地といえば、青森県や長野県が有名ですね
りんごは「ふじ」や「サンふじ」、「つがる」や「シナノスイート」など、いろいろな種類があり、日本だけでも約2000種類あると言われています
りんごには、おなかの調子を整えるペクチンや、体の疲れをとってくれるビタミン類が多く含まれています
旬のりんごをよく噛んで、味わっていただきました
たらとじゃがいもの揚げ煮は、油で揚げたたらとじゃがいもと大豆を、ケチャップ・砂糖・みりん・しょうゆで作ったタレで煮絡めました
ケチャップの酸味と甘辛い味付けが食欲をそそる、ごはんによく合う一品です
ケチャップの酸味と甘辛い味付けが食欲をそそる、ごはんによく合う一品です
