今日の給食は、「食パン、牛乳、さつまいもコロッケ、フレンチサラダ、ミネストローネ」でした。
私たちが健康な体を保つためには栄養を摂るだけでなく、体の中のいらないものを外に出すことが大切です。そのためには、おなかの中の「腸 」の働きをよくしなくてはなりません。いも類や野菜 、そして豆類には、「腸 」の働きをよくしてくれる食物繊維がたくさん含まれています。今日の給食には、さつまいもや６種類の野菜に加えて、白いんげん豆が入っていました。
私たちが健康な体を保つためには栄養を摂るだけでなく、体の中のいらないものを外に出すことが大切です。そのためには、おなかの中の「腸 」の働きをよくしなくてはなりません。いも類や野菜 、そして豆類には、「腸 」の働きをよくしてくれる食物繊維がたくさん含まれています。今日の給食には、さつまいもや６種類の野菜に加えて、白いんげん豆が入っていました。
