2023年

  • ４年生　ストレスマネジメント
    2023年9月25日
      　９月２５日（月）、４年生が、スクールカウンセラーの先生からストレスマネジメントの講座を受けました。子供たちがストレスに関する知識を得て、自分のストレスに気付き、コントロールや軽減ができるよう、体験を交えて学びました。

      　子供たちは、とても真剣に講師の先生の話を聞き、自分のストレスと向き合っていました。

      　オクリンクに、保護者用のパンフレットを送りました。家庭で、お子さまと話をしながら、ぜひご覧ください。

    • 本日の給食
      2023年9月25日
        本日の給食

        ごはん
        牛乳
        肉じゃが
        もやしのごまよごし
        豆腐と油揚げのみそ汁
        おはぎ
        ごまあえは白ごまであえますが、ごまよごしは、黒ごまも使用したあえもののことをいいます。ごまは、昔、古代エジプトの女王クレオパトラ７世も美と健康のために使っていたと言われるほど、豊かな香りや栄養成分が豊富です。また、９月２０日～９月２６日は秋のお彼岸です。ご先祖様のご冥福を祈る行事です。小豆には災いから守る効果があるとされ、お供え物におはぎが用いられるようになりました。

      • 本日の給食
        2023年9月22日
          本日の給食

          パン
          牛乳
          オムレツのトマトソースかけ
          えだまめサラダ
          きのこのクリームスープ
          ※検食用のため、オムレツが２つあります
          きのこには、たくさんの種類があります。給食で使われているきのこには、しいたけ・えのきたけ・マッシュルーム・まいたけ・ぶなしめじ・エリンギなどがあります。きのこは、おなかの調子を整える食物せんいや、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどの栄養を多く含んでいます。今日のきのこのクリームスープには、エリンギとぶなしめじが入っています。

        • 体育の授業でもタブレットは大活躍！
          2023年9月21日
            ５年生ではシートバスケットボールを行っています。
            ゴールした下に置いたシートの中では相手に邪魔されずにシュートを打つことができます。
            どのようにシートまでボールを運ぶのでしょうか？
            体育でもタブレット型端末は大活躍！
            作戦ボードを使ってチームの仲間と作戦を話し合います。
            考えた作戦をチーム練習で落とし込みます。
            ボールを持っていない人の動きはどうする？相手の動きを見てどう動く？パスの種類は？
            色々なことを考えています。
            授業の後半は試合！
            パスを出したあと後に空いたスペースに走る姿がかっこいいですね。
            だんだんとバスケットボールらしい動きになってきました。

          • 本日の給食
            2023年9月21日
              本日の給食

              ごはん
              牛乳
              豚肉の浜納豆ソース炒め
              昆布豆
              すまし汁
              みかんゼリー
               
              今日は、ふるさと給食の日そして浜松パワーフード給食の日です。地域でとれた食材を、その地域で消費することを地産地消といいます。今日の浜松産の食材は浜納豆・しいたけ・みつばです。また、浜松市の特産物の中には、青のりやみかんもあります。浜松市で作られた食材をみなさんが食べることで地産地消につながり、新鮮なものを食べられたり、地域が活性化したりと多くの良い事があります。地域の食材を知り、食べるようにしましょう。

            • 本日の給食
              2023年9月20日
                本日の給食

                ごはん
                牛乳
                さばのねぎソースかけ
                ごまあえ
                わかめのみそ汁
                ※検食用のため、さばが２つあります。
                みそ汁は簡単に作ることができ、手軽に水分やたんぱく質、塩分などを補給することができるすぐれた料理です。また、みそ汁は、１つのおわんに様々な食材を入れることができるので、不足しがちな野菜やきのこ・海草なども、無理なく食べることができます。ごはんとの相性も良く、だしがよくきいた日本の家庭料理です。

              • 本日の給食
                2023年9月19日
                  本日の給食

                  パン
                  牛乳
                  ミートサンド
                  さつまいものアーモンドがらめ
                  ベジタブルスープ
                  さつまいもは、秋にたくさんとれる作物で、今がおいしい時期です。品種はいろいろあり、ほくほくした食感のものと、ねっとりとした食感のものがあります。ほくほく系の代表品種は「紅あずま」で、給食でもよく使われます。浜松では「紅はるか」というねっとり系のさつまいもを多く作っています。さつまいもには炭水化物が多くありますが、おなかの調子を整える食物せんいや、かぜを予防するビタミンCもたくさんあります。

                • 本日の給食
                  2023年9月15日
                    本日の給食

                    ごはん
                    牛乳
                    親子煮
                    大豆と煮干しの甘辛あえ
                    キャベツの即席漬け
                     
                    毎日給食に出る２００ｍLの牛乳１本には、一日に必要なカルシウムの約３分の１が含まれています。牛乳のカルシウムは、体に吸収されやすいので、成長期のみなさんにおすすめです。牛乳だけでなく、小魚や海藻・大豆・豆腐・小松菜・ごまなどにも、カルシウムが多く含まれています。今日は、カルシウムのたっぷりの煮干しと大豆も取り入れています。

                  • 初めての絵の具の授業
                    2023年9月15日
                      　2学期に入り、図画工作科の学習で絵の具を使って色を塗りました。どのくらい絵の具を出していいのか考えたり、水洗の水をこぼさないようにゆっくり歩いたり、ドキドキの連続です。きれいな色が出て、ニッコリの笑顔も見られました。

                    • 本日の給食
                      2023年9月14日
                        本日の給食

                        めん
                        牛乳
                        五目ラーメン
                        肉しゅうまい
                        きゅうりの浅漬け
                        ももタルト
                        今日の麺は中華めんで、スープや具材を加えることでラーメンになります。ラーメンは中国生まれの料理です。中華めんは、小麦にかん水というアルカリ性の水溶液を加えて作る麺です。かん水を使うことで、ラーメン特有の風味とこし、色が生み出されます。今日の五目ラーメンには、豚肉やなると巻、もやしやたけのこなどの野菜をたっぷり使っています。スープは、鶏の骨からとったスープと、さばのけずり節からとっただしを合わせたものです。
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