新津中学校 ブログ

今日の給食
パン　牛乳　鶏肉と大豆のカレー煮　アルファベットスープ　バナナ
エネルギー804kcal　たんぱく質34.4g　脂質22.7g　塩分3.1g

アルファベットスープには
アルファベットや数字の形の　小さなマカロニが入っていました
何の形が入っていたのか、確かめながらいただきました

鶏肉と大豆のカレー煮は、給食ならではのメニューです
全体で16㎏ほど入るたまねぎを炒めると、
水分がたくさん出てきます
その水分を使ってじゃがいもや大豆を煮込んでいきます
大量調理ならではの調理法です

水を使うのと違い、野菜のうまみや鶏肉のうまみが
じゃがいもと大豆にたっぷりしみ込んでいました




 

　校内体育大会が終わったばかりですが、校内では来週の木・金曜日に控えた1学期の定期テストに向け、授業中は、集中して取り組む様子がうかがえます。授業での学びとともに、家庭学習も充実させ、テストに意欲を持ってほしい今日この頃です。
　さて、本日は1年生の学級目標を紹介します。中学に入学し、早2か月が経とうとしています。大きな学校行事も経験し、落ち着きのある学校生活が送れているように感じます。もうすぐ中学校で初めての定期テスト。一人一人目標を立てて、テストに挑んでほしいと願います。各自の目標を達成するためには、学級の仲間と協力して、より良い学習環境を確立する必要があります。こうした意識は、学級目標に込められた願いとつながることでしょう。4月に立てた学級目標を今一度確認してほしいと思います。

今日の給食
ごはん　牛乳　あじのスタミナ揚げ　うま煮　ごま和え
エネルギー790kcal　たんぱく質30.2g　脂質20.1g　塩分1.7g

あじのスタミナ揚げは
にんにく、しょうが、みそ、酒、砂糖、みりんで下味をつけたあじに
片栗粉をまぶして、油で揚げました
しっかり味でごはんがすすみます

あじのような青魚には、
記憶力や思考力を維持するのに欠かせない
「DHA」という栄養が多く含まれます
テスト前のこの時期、おすすめしたい食品です

うま煮には8種類の具材を入れました
彩りに旬のさやいんげんをゆでて加えました
旬の野菜は、おいしさと栄養が、一年で一番詰まっています

雨が多く、蒸し暑くなってきました
しっかり食べて、しっかり休んで、
体調を整えましょう

　

　昨日、校内体育大会実行委員会　最終会を行い、委員長が最後のあいさつをし、その後実行委員全員の写真を撮って、解散となりました。本年度の体育大会は、ここ数年の実施状況と大きく異なり、実行委員会の活躍がたいへん目立ちました。好評だった「借り人競争」は、実行委員会の企画で実施されたもの。生徒の様々なイアディアが生かされ、とても楽しい競技になりました。皆さん、お疲れさまでした。

今日の給食
麦入りごはん　牛乳　二色丼の具（鶏そぼろ、錦糸卵）　もやしの炒め物　なめこのみそ汁
エネルギー787kcal　たんぱく質33.0g　脂質24.6g　塩分2.6g


二色丼は、鶏そぼろと錦糸卵をご飯の上にのせていただきます
卵の黄色と　そぼろの茶色　枝豆の緑がとてもきれいです
彩りがきれいだと、食欲もわきますし、
食事が楽しみになりますね

今日は麦入りごはんで、いつもより少し量が多くなっていましたが
そぼろと一緒にしっかり食べられる子が多かったです
脳の唯一のエネルギー源である糖質は、主食からとることができます

動く分、考える分、成長する分
体が欲しい栄養の量があります

給食の量は少し多く感じる人もいますが、
これが
「中学生に必要な量なんだよ。」
ということを、知ってもらえるとうれしいです

　3年生は、進路の決定が今年の大きな課題となります。市内中心に高等学校や専門学校等では、この時期から体験入学を実施しています。今日は、進路指導主事から3年生に向けて、これから始まる1日体験入学についての説明が行われました。学校の特色を知るためにパンフレットやＨＰで情報を得ることも可能ですが、実際に学校に訪れ、その場の雰囲気をつかみ、高校生や高校教師と直接話をしてみること、活動の様子を見てみることは、情報収集手段として他に勝るものがあります。時間の許す限り、興味のある学校、少しでも気になる学校など、足を運んではどうでしょうか。なお、3年生の階の廊下にも、関係書類が掲示されています。ご来校の際は、ご覧ください。

　楽しく充実した体育大会が終わり、中学校では次の目標や課題に向け、動き出します。その前に、今日は各クラスで体育大会の振り返りを行いました。本校教育活動の軸となるＬＬ学習（Life　Learning）では、「い」「つ」「き」「え」の4つの力を育てることが大きな目標です。校内体育大会そのものはもちろんのこと、その前後で行っているすべての活動は、この4つの力を育てるために、生徒一人一人にとって貴重な体験となっているはずです。肝心なのは、その学びに気付けていること。今日行った振り返りを通し、体育大会で身に付けた、あるいは気付いた自分のよさ（自分らしさ）を認識し、「い」「つ」「き」「え」のいづれがより身に付いたのか、じっくりと振り返ってほしいと願います。

　「い」…いどむ力　　「つ」…つなぐ力　　「き」…きづく力　　「え」…えがく力
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※キャリア教育が目指す4つの力

体育大会は、大きな感動を伴って、無事終えることができました。次の目標は何でしょうか。自分が身に付けた力を存分に生かして、次の活動に挑んでいきましょう。
 

　五月晴れの今日、本校では終日校内体育大会を実施しました。多くの保護者の皆様、ご家族の皆様にご参観いただき、充実した1日となりました。今年は、定番の徒競走やリレーに加え、集団で行う競技が増えました。また、趣向を凝らした競技も多く、選手も参観者も大いに楽しむことができました。実行委員長から、「生徒も先生も楽しめる体育大会にしたい」とあいさつの中でも語られましたが、その通りに、生徒とともに教員も一緒になって楽しく競技をすることができました。結果はさておき、お子様の頑張った姿にどうか大きな拍手を送ってあげてください。
　なお、本校近隣にお住いの皆様には、練習の日も含め、音量も大きく音楽やアナウンス等で大変お騒がせしました。ご理解と温かいご協力に、心から感謝申し上げます。

今日のメニュー
ごはん　牛乳　ししゃもの竜田揚げ　豆乳入りみそ汁　昆布の煮つけ　ミニトマト
エネルギー796kcal　たんぱく質29.4g　脂質24.1g　3.1g


豆乳もみそも大豆からできた食品です
豆乳を入れたみそ汁はまろやかな味になります
「シチューみたい」という感想も聞こえました 

ししゃもの竜田揚げも、昆布の煮つけも、
カミカミメニューです

しっかり噛むことで、
頭の働きが良くなったり、
消化を助けたり、
食べすぎを防いだり、
むし歯を予防したりします

普段の食事から噛む回数を意識できるといいですね

明日はいよいよ体育大会本番です
今夜は、食べなれた消化のよい夕飯を食べて、
早めに布団に入って、
しっかり疲れをとってくださいね

　いよいよ明日は、校内体育大会です。準備や練習も順調に進んでいます。明日の天気も、快晴が見込まれています。熱中症には気を付けながら、エネルギー全開で躍動する生徒の姿をご覧いただけることと思います。
　体育大会実行委員長は、誰よりもこの体育大会成功を願っています。委員長の意気込みを紹介します。
Ｑ１：大会スローガン　「百花繚乱～咲き誇れ！イロトリドリの花たちよ～」に込められた意味や思いとは？
　　「自分の個性を出し、それぞれが持つ「強み」を出してほしいです。」

Ｑ２：実行委員長として、どんな体育大会にしたいですか？
　　「コロナ緩和後初の大会をどのような形にするか。これによって来年度以降の
         体育大会のスタイルが決まると思う。　　　
　　　今年度立てた目標　生徒も先生も楽しい体育大会　に向け、明日、トラブルもなく、
         楽しめる大会となるようにしたい。」

Ｑ３：全校生徒へのメッセージ
　　「体調管理に気を付け、明日を迎えてください。
        そして、全力で挑むみんなの姿を見せてください！」

明日５月26日（金）８：３０開会式　本校グランドで行います。ご参観いただく保護者の皆様にも、熱中症の対策を十分にとって本校までお越しいただくことをお願いします。なお、生徒は明日持参弁当となります。午後の部に備えた栄養補給となりますので、どうか忘れませんように。