新津中学校 ブログ

 　明日に控えた体育大会。今日は、午前に総練習と最終確認、午後はその準備を行いました。午前は応援席の位置や開会式の流れ、準備体操等を全校生徒と全職員で確認しました。続いて各学年に分かれ、学年僥倖種目の確認、さらに色別縦割り集団ごとに作戦会議や応援の練習をするなど、充実した内容でした。今年は、各種目の名称も趣向を凝らし、中学生ならではのダイナミックな競技内容となっています。生徒が主体的に、そして力いっぱい躍動する姿を、ご来校いただく皆様にご披露できることと思います。生徒はすでにエネルギー全開です。乞うご期待！

今日のメニュー
食パン　牛乳　りんごジャム　オムレツ　アスパラポテト　カレースープ
エネルギー783kcal　たんぱく質30.1g　脂質25.7g　塩分3.2g


オムレツの黄色
アスパラのグリーン
ソースの赤
カラフルな食事は、目で楽しむこともできますね

食事は味だけでなく、色、盛り付け、香り、食感、温度
色々な楽しみ方があります

食を楽しみながら、おいしいものをたくさん覚えてほしいなあと思います

旬のアスパラガスは、疲労効果がある食べ物として知られています
体育大会ももうすぐ！
今日の疲れは明日に残さないように
しっかり食べて、しっかり休みましょうね
 

　3年生に引き続き、2年生の学級目標を紹介します。
　2年生は、中学校生活の真ん中の学年ですから、この年に実に多くのことを学び、経験し、大きく成長していきます。大人へと成長する過程で、自分が納得できることをとことん追求する姿がよく見られます。大人の考え方や声掛けに反発することもありますが、成長の過程ととらえ、大きな懐で支えてあげたいものです。6月14日・15日は、かわな野外活動センターで宿泊活動を計画しています。体育大会も目前ですが、野外活動実行委員会も活発に準備を進めているところです。学級目標達成につながる活動を期待しています。

今日の給食
ごはん　牛乳　酢豚　わかめスープ　フルーツ杏仁
エネルギー833kcal　たんぱく質25.5g　脂質22.2g　塩分2.2g


中華料理の定番、「酢豚」の登場です

角切りの豚肉は、下味をつけて片栗粉をまぶし、油で揚げます
じゃがいもも大きめのいちょう切りにして、油で揚げます

野菜を油で炒め、ケチャップなどの調味料で煮込んだら、
揚げた豚肉とじゃがいもを戻し入れ、
全体を和えて、できあがりです

給食の酢豚には、肉以外の食材もたくさん入ります
違う食感を楽しめたり、
色どりが良くなったり、
栄養のバランスが良くなったりするからです

子供たちが喜んで食べてくれるので、
給食員さんたちも、頑張ってくださいました！

デザートに登場した「フルーツ杏仁」のシロップも、給食室の手作りです
白ワイン、砂糖、水を煮詰めて作りました
さっぱりと口当たりの良いデザートになりました

今日もたくさんの「手作り」を、おいしくいただきました

 

　各教室の前面には学級目標が掲示され、学級の生徒全員が常に意識して生活をしています。学級目標は、各クラスが目指す姿、または大切にしたいと思うキーワード。4月。新たな仲間が集まりました。1年間この仲間たちと過ごしていきます。こんなクラスを目指したい、この仲間とこんな意識をもって生活したい、そんな一人一人の願いが練り合わさり、1つの形になって、学級目標が設定されています。表現の仕方は、クラスそれぞれ、個性が光ります。5月も終盤になりました。学級目標に向かってクラスは順調に成長できているでしょうか。今週末の体育大会で、現段階での成長ぶりを確認できそうです。今日は、3年生の学級目標を紹介します。

今日の給食
ごはん　牛乳　黒はんぺんフライ　新じゃがの煮つけ　小松菜のみそ汁
エネルギー773kcal　タンパク質26.5g　脂質16.3g　塩分2.7g

ふるさと給食の日の献立には
浜松産の「こまつな」と、「三方原じゃがいも」を使用しました

浜松では、おいしい食べ物がたくさん作られています

「三方原じゃがいも」は、全国的にも有名なじゃがいもで、
肌がなめらかで美しく、甘みがあり、ほくほくした食感を楽しむことができます

今は旬の新じゃがの季節
校内でも、展示スペースを設けて、見ていただきました

また、旬であることに加え、
浜松や浜名湖周辺で生産されていて、
「生産者の思い」や「恵まれた自然環境」を感じることができる食べ物を
「浜松パワーフード」
として紹介しています

今月のパワーフードは
「三方原じゃがいも」です

　いよいよ今週末は行内体育大会です。本校は、4つの団に分かれて、競技をしたり応援をしたりします。その中心となるのが、3年生の4名の団長。今日は、団長さんたちの決意をここで表明します。

　赤団（1年１組＆3年2組）の決意
　　　目標「優勝」　
　　　　赤団みんなで頑張ってきた練習の成果を発揮できるよう、やるべきことを全力でやります。
            赤団絶対優勝！
　青団（1年2組＆2年3組＆3年3組）の決意
　　　目標「クラス・団どちらも1位優勝」
　　　　青団全員の思いを背負い、勝ちにこだわる戦いをしていきたい。
　黄団（1年3組＆2年1組＆3年4組）
　　　目標「最高の体育大会にする！！」
　　　　みんなにとって今回の体育大会が最高で楽しい大会になるために、
            自分の役割を全力で果たしたいです！！
　緑団（1年4組＆2年2組＆3年１組）
　　　目標「緑団を盛り上げる」
　　　　どの団よりも、どの学校よりも盛り上がって楽しめる体育大会にしたいです。

　言葉では表せないみなぎる闘志を、大会当日のパフォーマンスで魅せてくれることでしょう。
　3年生にとっては、中学校最後の体育大会。アフターコロナでの開催ですから、
　3年間分のエネルギーを出し尽くしましょう。
　今年は色対抗選抜選手による種目は３つあります。学年の枠を超え、熱い戦いを期待しています。

今日の給食
ごはん　牛乳　太刀魚のすだちみそかけ　おでんぶ　うずしお汁
エネルギー797kcal　タンパク質28.2g　脂質24.5g　塩分3.1g

今日は徳島県の郷土料理を味わいました

「太刀魚のすだちみそかけ」は、
くせのないふわっとした白身の太刀魚に、
さわやかなすだち果汁入りのみそだれがとてもよく合いました
「すだち」は全国で出回るものの98％が徳島県産です
５～６月に白い花が咲きます

「おでんぶ」は、金時豆を入れた五目豆のことです
お正月のおせち料理や、新築のお祝いに作られる「ハレの日」の料理です
保存性を高めるために梅干しをいれることもあります
今日は、練り梅を加えた煮汁の中に、
だいこん、ごぼう、にんじん、こんにゃく、こんぶ、高野豆腐が彩りよく入りました
味が染みにくい今の季節のだいこんをおいしく食べられるように
調理員さんが、一度下茹でしてからじっくりと煮込んでくださいました

うずしお汁には、なると巻がはいります
「鳴門の渦潮」をイメージしています

地図で見ると小さな日本ですが、
それぞれの都道府県で、いろいろな郷土料理が受け継がれています
これからも、給食で紹介していきますね

　先日、代表生徒による３つの新制服提案を行いました。ご参加いただいた保護者の皆様からも投票をしていただきました。ご協力ありがとうございました。
　今日は、お隣の新津小学校において、6年生の皆さんに向け、新制服の説明とアンケートのお願いをしました。授業中のため生徒によるプレゼンはできなかったので、校長が代わりに説明をしました。中学校では学校生活の見直しが進んでいること、その１つとして制服の見直しが始まったことなど、真剣に聞いてくれました。先輩からこれから入学する後輩に向け、思いを込めて考えたデザイン。6年生の皆さんも、強く感じてくれたことでしょう。5月２４日まで小学校に制服を展示します。小学校保護者の皆様も、お立ち寄りの際はぜひご覧ください。

今日のメニュー
麦入りごはん　牛乳　ひじきふりかけ　豚肉の塩こうじ炒め　みそ汁　ジューシーフルーツ
エネルギー791kcal　タンパク質29.4g　脂質21.5g　塩分2.8g

今日の給食には「疲労回復」に効果のある食材を使っています

一つは、「豚肉」です
豚肉は「ビタミンB1」が豊富な食材です
ごはんを食べて、体に入ってきた糖質が、
みなさんの体内で「エネルギー」として使われるために、ビタミンB1が必要です
ビタミンB1が足りなくなると、疲労物質がたまってしまい、だるさの原因になります

もう一つは、「ジューシーフルーツ」です
ジューシーフルーツは
「美生柑（みしょうかん）」や
「河内晩柑（かわちばんかん）」という名前でも知られる、今が旬の柑橘です
「クエン酸」という栄養がたっぷり入っています
クエン酸には疲労物質を分解する働きがあるので、疲れやだるさを取り除いてくれます

体育大会まであと1週間
万全のコンディションで当日が迎えられますように
給食で応援しています