
「 ごはん、牛乳、ししゃものから揚げ、すきこんぶの炒め煮、実だくさんみそ汁 」でした。



カルシウムは、骨や歯をつくるもとになったり、筋肉や神経のはたらきを調整したりしてくれます。
成長期のみなさんには、特に必要な栄養です。
今日は、骨まで食べやすいように、ししゃもをから揚げにしました。
頭から尻尾まで丸ごと食べることができます。

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