7月14日 給食

2025年7月14日
    今日の給食は
    「 ごはん、牛乳、焼きのり、厚焼き卵、五目きんぴら、みそ汁 」でした。
     今日は、「おすすめ朝ごはん」の献立です。
    毎日、朝ごはんを食べていますか?
    「朝ごはんは金。昼ごはんは銀。夕ごはんは銅。」といわれるくらい朝ごはんは、体の健康にとって、大切です。
    朝ごはんが金になるには、今日の給食のようなメニューがおすすめです。
    朝ごはんが「菓子パンだけ」や「ふりかけごはんだけ」の人は、手軽にとれるくだものや牛乳など、プラスすることで、栄養バランスがよくなります。