本日（１月８日（水））、朝の時間に「すくすくタイム」を実施しました。今回の話は、「ルーティンの力」です。トップアスリートが実践しているルーティンを例に、自分で自分をコントロールする習慣の大切さを学びました。生徒には生活習慣のルーティンづくりに挑戦してほしいという話をしました。自分のルーティンを確立し、「普段通りのこと」が「当たり前にできる」ようになることを目指してほしいと思います。
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