10月 | 2026年 | 湖東中学校ブログ

交通安全の意識を高めよう！

2026年10月8日

１学期、登下校時の自転車事故が多く、大きなけがをしたり、自転車が破損したりと心配な状況が続きました。
２学期に入り、落ち着いてきたようにも思えましたが、ここ最近、自転車の乗り方や徒歩通学者の様子について、地域の方々や警察、学校関係者から、複数の連絡が入っています。
そのため、10月7日の帰りの会後、徒歩通学者・自転車通学者それぞれ集まって、生徒指導担当からの話を聞きました。
各所から連絡をいただいた事例は、次のようなものです。
見通しの悪いところで一時停止をせずに飛び出していく
友達同士並んで走り車道へはみ出す
自転車で突っ込み歩行者と衝突しそうになる
徒歩で下校中、３人ぐらいで広がってふざけ合い、車道へはみ出して危うくバイクに轢かれそうになる
頭では分かっていると思いますが、車やバイクは急には止まれません。
もし飛び出して、横から来た車やバイク、トラックにぶつかったら、命にかかわります。
逆に自転車に乗っている者が、小さな子やお年寄りに激しいスピードでぶつかったら、相手の人生も自分の人生も一瞬にして壊れてしまいます。
一時停止を守ること、友達同士で広がってふざけ合いながら登下校しないこと、ヘルメットのあご紐を正しく締めること、並列走行しないこと
当たり前のことばかりですが、命を守る行動をしましょう。
全校生徒の下校時刻がほぼ同じときは、教員が見守りをしていますが、この日の帰りは特に多くの先生方が様々なポイントで見守りを強化しました。これからも、常に交通安全を心にとめておきましょう。

１０月８日の給食

2026年10月8日

【献立】
・パン
・牛乳
・ピリ辛ポーク
・サワーキャベツ
・白いんげん豆のシチュー

【給食室より】
ピリ辛ポークは、豚肉をしょうが・にんにく・トウバンジャンなどで炒めて味付けした料理です

給食室に入った瞬間、いい香りが広がってきました

ピリ辛の味付けが食欲をわかせてくれました。
とても簡単に作れますので、レシピを紹介します。

＜ピリ辛ポーク・４人分＞
・豚肉（こま切れ）２４０ｇ
・しょうが（みじん切り）小さじ１
・にんにく（みじん切り）小さじ１
・三温糖　　小さじ１
・しょうゆ　小さじ１と1/2
・酒小さじ１と1/2
・みりん小さじ１
・トウバンジャン（なければ一味唐辛子）少々
①フライパンに油（分量外）を少々熱し、しょうが・にんにくを炒める。
②豚肉を炒める。（色が変わるまで）
③豚肉に火が通ったら、混ぜ合わせた調味料を入れて味付けする。
※給食の分量ですので、お肉や調味料の量はお好みで調整してくださいね。

付け合わせはサワーキャベツ。
りんご酢を使って作ったドレッシングの優しい酸味が、口の中をさっぱりとさせてくれます

シチューには、みなさんにぜひ食べてほしい食材の一つの豆がたっぷりと入りました。
たっぷりの食材を手作りのホワイトルウとともに煮込んで作りました。
食材のうま味をたっぷり楽しむことができました

【明日の献立】
・ごはん
・牛乳
・炒り豆腐
・きびなごのごまだれかけ
・おひたし

明日の給食もお楽しみに

体育大会に向けて始動！

2026年10月7日

先週、秋桜祭が終わったばかりですが、10月30日の体育大会に向けた練習が始動しました！
昼休みは、運動場で縦割り種目（台風の目）や個人種目の練習を行い、放課後は縦割り集団ごとに集団演舞の練習をします。
この日は、初日ということもあり、各団の団長たちが自己紹介をしたり、全体の位置確認や最初の短いパートを確認したりしました。
どの団でも、３年生が夏休みからみんなで考え、練ってきた集団演舞を成功させようという意気込みが感じられます。
本番まで３週間ちょっと。これからの練習で縦割り集団が一つになっていくのが楽しみです。

１０月７日の給食

2026年10月7日

【献立】
・ごはん
・さばのから揚げ
・じゃがいもの土佐煮
・実だくさん汁
（※本日、牛乳の提供は中止となりました。）

【給食室より】
さばのから揚げは、さばを揚げて、塩を振って味付けしたものです。
さばはとても脂がのっていて美味しかったです

じゃがいもは、三温糖・しょうゆ・かつお節でじっくりとじゃがいもを煮て味付けしました

たっぷりのかつお節を入れたのでとてもよい味と香りを楽しめました

実だくさん汁には、大根・にんじん・なめこ・豆腐・油揚げ・小松菜の具材がたっぷり入りました。

【明日の献立】
・パン
・牛乳
・ピリ辛ポーク
・サワーキャベツ
・白いんげん豆のシチュー

明日の給食もお楽しみに

２年生　マナー講座

2026年10月6日

10月５日(月)の６時間目、浜松磐田信用金庫の玉澤様をお迎えして、２年生対象のマナー講座が行われました。
これは、11月の職場体験に向けて、必要なマナーや心構え、仕事と向き合う態度を身に付けることを目的に実施されたものです。
玉澤様からは、企業が求める人材で上位にあげられる資質や、社会にはお互いが気持ちよく仕事をするための暗黙のルールがあることなどを教えていただき、最後にお辞儀の角度を確認しました。
生徒の振り返りからの抜粋です。
「僕はこのマナー講座を通して、将来就職するにはコミュニケーション能力など、様々な力がないといけないと分かりました。また、礼にも15度、30度、45度の3種類の角度があると初めて知りました。職場体験では、初めて会う人や目上の人もたくさんいます。このマナー講座を通して学んだ第一印象の大切さや元気のよいあいさつ、敬語や立ち振る舞いを忘れず、職場体験に臨みたいと思います。」
講話の中でもありましたが、職場体験は地元で働く人たちと直接かかわることのできる貴重な機会です。
普段の生活では同年代の仲間と過ごすことがほとんどですが、様々な年齢の方とのコミュニケーション能力を高め、社会人としての基本的なマナーや言葉遣いなどを身に付けることができる場であることを心得て取り組めると、きっと実りあるものになりますね。実際の職場体験では一生懸命取り組んで、新しい発見をたくさんしてほしいと思います。

１０．３ー１０．４新人大会レポート

2026年10月5日

10月3日(土)、4日(日)も様々な競技の新人大会が各地で開催されました。
写真は、先週末から始まった男女卓球の様子です。湖西アメニティプラザで行われました。
【男子卓球団体戦】
予選リーグ　湖東３ー１浜松北部
　　　　　　湖東１－３天竜
予選リーグ２位抜け
２位リーグ　湖東３－２蜆塚
　　　　　　湖東０－３八幡
順位リーグで２位に入ったため、西部大会進出が決まりました！
【女子卓球団体戦】
予選リーグ　湖東０－３三ケ日
　　　　　　湖東０－３修学舎
予選リーグ３位でしたが、接戦が多く粘り強いプレーが見られました。

他の競技の結果をお知らせします。
【ソフトボール】　４位～６位決定リーグ
湖東・笠井・与進合同チーム　１３－２　曳馬
湖東・笠井・与進合同チーム　１５－０　可美
前の週末とは打って変わった秋晴れの中、試合を行うことができ、４位となりました。
【男子バスケットボール】　予選２日目
湖東　３５－５５　浜北北部
湖東　２４－８０　鷲津
残念ながら予選敗退となりましたが、多くの先生方が応援に駆けつけてくれました。ありがとうございました。
【男子ソフトテニス個人戦】
久保・矢部ペア　２回戦　vs 浜松西部３－１　
　　　　　　　　３回戦　vs 入野　　２ー３
賀茂・鈴木ペア　２回戦　vs 浜松西部０ー３
小粥・千葉ペア　１回戦　vs 新津　　３－１　
　　　　　　　　２回戦　vs 東陽　　１ー３
矢野・山﨑ペア　１回戦　vs 北浜東部３－０
　　　　　　　　２回戦　vs 浜松中部２ー３
堤・安池ペア　　１回戦　vs 浜松北部３－２
２回戦　vs 浜松東部０－３
残念ながら西部大会への切符は手に入りませんでしたが、まだ団体戦の西部大会が待っています。頑張ってください。
【女子ソフトテニス個人戦】
川瀬・橋本ペア　　２回戦　vs 笠井１－３　
森口・倉田ペア　　１回戦　vs 庄内３－０　
　　　　　　　　　２回戦　vs 丸塚０ー３
袴田・栁本ペア　　１回戦　vs 天竜３－０
　２回戦　vs 富塚３ー０
３回戦　vs 江西３－０　
４回戦　vs 浜名０ー３
大井・田中ペア　　１回戦　vs 北浜東部３－０
　　　　　　　　　２回戦　vs 三ケ日　０ー３
高橋・村上ペア　　１回戦　vs 浜松東部０ー３　
袴田・栁本ペアが西部大会出場を果たしました。団体戦の西部大会もあります。活躍を期待しています。

高校出前講座

2026年10月5日

10月1日(木)・2日(金)の午後、市内20校の高校を本校にお招きし、実際に授業を行っていただく「高校出前講座」がありました。
各高校の先生方が50分程度授業をしてくださり、生徒は２日間で４校の授業を経験しました。
５教科を中心とした授業から、クラフトづくり、高校紹介、ビジネスマナー、自動車工学、リトミックなどに至るまで多岐にわたる授業を受けたことで、生徒たちの意識もずいぶん変わったようです。
「楽しかった！」「興味を持てた」といった声が聞かれ、実際に高校の教育内容や特色に触れることの大切さを感じました。
高校で学ぶ魅力を直接感じることで、これから主体的に進路選択をしていくきっかけになったと思います。
とても充実した時間になりました。

１０月５日の給食

2026年10月5日

【献立】
・パン
・牛乳
・ポークシチュー
・ほうれん草ソテー
・バナナ

【給食室より】
ポークシチューは、小麦粉とバターを炒めてブラウンルウを作るところから始まります。
具材の玉ねぎは、よ～く炒めて、甘味やうま味を引き出しています

じっくりと煮込んだポークシチューの味わいは格別です

ほうれん草ソテーは、ベーコン・しめじ・コーン・ほうれん草が入りました。
大量調理のソテーは作るのがとても難しいですが、水っぽくらないように工夫して調理をしてくれました

今日の果物はバナナでした。
余ったバナナも、あっという間にお代わりしてくれました

【明日の献立】
・ごはん
・牛乳
・甘辛つくね
・アーモンドあえ
・むらくも汁

明日の給食もお楽しみに

9.26　新人大会レポート

2026年10月2日

遅くなりましたが、９月26日に行われた新人大会の様子をお届けします。
この日の天気は荒れ模様。外で行われた競技は大雨の降る中でしたが、粘り強く戦い抜いていました。

男子ソフトテニス　団体戦　決勝トーナメント（＠花川運動公園）
２回戦　
湖東中　②ー１　引佐南部中
準々決勝（２本先取）
湖東中　０－②
ベスト８に入ることができました。この勢いを大切に、西部大会に臨みます！

女子ソフトテニス　団体戦　決勝トーナメント（＠花川運動公園）
２回戦
湖東中　１ー②　丸塚中
ベスト16となりました。西部大会につながっているので、これからまた練習に励みます！

男子バスケットボール部
予選１日目（＠浜北北部中）
湖東中　２５－５２　浜松南部中
予選突破に向け、10月３日(土)の試合に臨みます！

ソフトボール部
予選リーグ
１試合目　湖東・笠井・与進中合同チーム　２ー９　浜北北部・北浜中合同チーム
２試合目　湖東・笠井・与進中合同チーム　２ー９　三ケ日・細江中合同チーム
２試合目は雨が降る中、１点差まで追い上げられましたが守備で守り抜きました。
１勝１敗の２位で、10月３日(土)の４・５位決定リーグに臨みます！

陸上部
県新人大会（＠草薙陸上競技場）
三宅奏佑　砲丸投　第７位
男子４×100mR（川合悠陽ー野島実将ー鈴木遼磨ー加藤大翔）　第８位
大雨の中、ハプニングもありましたが、現段階の県のレベルを肌で感じることができました。