こんにちは。今日の給食です
・ごはん
・牛乳
・さばの照り煮
・白菜づけ
・ごった汁
・ごはん
・牛乳
・さばの照り煮
・白菜づけ
・ごった汁
今日は、さばの照り煮です
さばには、脳の働きを活発にするといわれているＤＨＡという栄養素が含まれています。また、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作る時に必要なビタミンＢ２、貧血の予防に役立つ鉄分など、子どもたちの成長に欠かせない栄養もたくさん多く含まれています。
今日は、さばをみりんや砂糖・しょうゆを使ってじっくり煮ました
骨がたくさんありましたが、子どもたちは上手に食べることができていて、食べ残しが少なかったです
さばには、脳の働きを活発にするといわれているＤＨＡという栄養素が含まれています。また、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作る時に必要なビタミンＢ２、貧血の予防に役立つ鉄分など、子どもたちの成長に欠かせない栄養もたくさん多く含まれています。
今日は、さばをみりんや砂糖・しょうゆを使ってじっくり煮ました
骨がたくさんありましたが、子どもたちは上手に食べることができていて、食べ残しが少なかったです