すこやかタイム

2023年9月27日
    9月のすこやかタイムは、「正しい姿勢」についてです。
    meetを使用して保健指導を行いました。
     
    姿勢が及ぼす影響や正しい姿勢のポイント「ピン!ピタ!グー!」を確認し、実際にやってみました。
    みんな真剣に聞いていて、すぐに実践してくれました!
    すこやかタイム終了後、教室を見に行くと...
    背すじをピン!とたて、授業に取り組んでいる姿が見られました。
    姿勢は体や心に影響を及ぼしています。
    そして、一度、悪い姿勢が身につくと、なかなか直すのが難しくなってきます。

    今日学んだ正しい姿勢を意識しながら、続けていってほしいです。