今日の給食は 「 きのこごはん 牛乳 さばのさっぱりソースかけ あかしそあえ なすのみそしる 」でした なすには長 いなすや丸 いなす、卵型 のなすなどいろいろな形 があります。油 との相性 がよいので、揚 げ物 にしても、炒 め物 にしてもおいしく食 べられます。今日 はみそ汁 に入 っています。残 さず食 べましょう。 今日の浜松産の食材・・・米、牛乳、小松菜
今日の給食は 「 せわりロールパン 牛乳 ピリからポークサンドのぐ パインアップル ほうれんそうのごまドレッシングあえ キャベツとトマトのスープ 」でした パインアップルの名前 の由来 は、松 かさを意味 するパインに似 た形 と、リンゴのような味 からきていると言 われています。パインアップルには、糖質 をエネルギーに変 えるビタミンB1が多 く、クエン酸 も多 いことから、疲労回復 にも効果 があります。また、食物繊維 も多 く含 んでいるため、便秘 の解消 にもなります。 今日の浜松産の食材・・・牛乳、豚肉、パセリ
今日の給食は 「 ごはん 牛乳 ちくわのカレーあげ なすのしぎやき いなかじる 」でした 今日 の「ちくわのカレー揚 げ」はカミカミメニューです。給食 の献立表 には星 マークのついたカミカミメニューの日 があります。この星 マークのついている料理 は、いつも以上 によく噛 んで食 べてほしい料理 です。よく噛 むことで、顎 が丈夫 になり、しっかりと味 を感 じることができます。また、脳 の働 きもよくなります。１口 ３０回 くらいを目安 によく噛 んで食 べましょう。 今日の浜松産の食材・・・米、牛乳、豚肉、冬瓜、チンゲン菜
今日の給食は 「 むぎごはん 牛乳 ガパオライスの具 コーンサラダ カレースープ 」でした 豚肉 にはビタミンB1が多 く含 まれているので、疲 れているときや、食欲 がなく、イライラしている時 に食 べると効果 があります。とくに、玉 ねぎやねぎ、にんにくなどと一緒 に調理 して食 べるとビタミンB1がより効率 よくとれます。今日 はガパオライスとスープにも豚肉 が使 われています。ガパオライスの具 はご飯 に載 せてもりもり食 べましょう。 今日の浜松産の食材・・・米、牛乳、玉ねぎ、チンゲン菜
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