ごはん
牛 乳
厚焼 き卵
れんこんのきんぴら
みそ汁
厚焼 き卵 の卵 には、たんぱく質 が多 く含 まれています。たんぱく質 は、筋肉 や皮膚 など、私 たちの体 をつくる大切 な栄養素 です。体 が日々育 っているみなさんはしっかりと食 べるようにしましょう。特 に高学年 のみなさんは、大人 と同 じくらいの量 を食 べる必要 があります。給食 でも学年 に合 わせておかずの大 きさや量 を調節 しています。
牛 乳
厚焼 き卵
れんこんのきんぴら
みそ汁
厚焼 き卵 の卵 には、たんぱく質 が多 く含 まれています。たんぱく質 は、筋肉 や皮膚 など、私 たちの体 をつくる大切 な栄養素 です。体 が日々育 っているみなさんはしっかりと食 べるようにしましょう。特 に高学年 のみなさんは、大人 と同 じくらいの量 を食 べる必要 があります。給食 でも学年 に合 わせておかずの大 きさや量 を調節 しています。
