本日の給食
パン
牛乳
ミートサンド
フライドポテト
アルファベットスープ
パン
牛乳
ミートサンド
フライドポテト
アルファベットスープ
じゃがいもは春と秋に収穫されます。春のじゃがいもは6月ごろ収穫され、これから旬を迎えます。じゃがいもの主な栄養素は、エネルギーのもとになる炭水化物です。他にはビタミンCと食物せんいを豊富に含んでいて、毎日の食事に取り入れてほしい食材 です。調理するときは、芽や皮が緑色になっている部分には毒があるので、しっかりとりのぞくようにしましょう。