本日の給食

2023年2月13日
    本日の給食

    ごはん
    牛乳
    麻婆豆腐
    レバーの甘辛煮
    もやしの中華あえ
     
    レバーは、ビタミンAや鉄分を多く含んでいます。ビタミンAには、目の働きを助けたり、粘膜を強くしてかぜを予防したりする働きがあります。そして鉄分は、健康な血液を作るために必要な栄養素で、成長期のみなさんには欠かせません。今日は、食べやすいように味をしっかりつけて甘辛く煮ました。