ごはん 牛乳 厚焼き卵 ひじきの炒め煮 なすのみそ汁 でした。
今年の「土用の丑の日」は7月26日です。当日は夏休みのため、土用の丑の行事食を
14日に実施しました。
「土用の丑」に食べるものと言えば、うなぎなど「う」のつく食べ物のイメージが
一般的ですが、厄除けのために、しじみ・黒豆・ひじき・なす・こんぶなど、黒色の
食べ物を食べる風習もあります。これらは夏バテ防止に役立つ食べ物としても親しま
れてきました。
また、土用の時期に食べる卵は「土用卵」と呼ばれ、江戸時代の人々はこの時期に卵
を食べて体力をつけ、夏を乗り切っていたそうです。
ぜひ、26日の土用の丑の日は、御家庭でも行事食を取り入れてみてください。
今年の「土用の丑の日」は7月26日です。当日は夏休みのため、土用の丑の行事食を
14日に実施しました。
「土用の丑」に食べるものと言えば、うなぎなど「う」のつく食べ物のイメージが
一般的ですが、厄除けのために、しじみ・黒豆・ひじき・なす・こんぶなど、黒色の
食べ物を食べる風習もあります。これらは夏バテ防止に役立つ食べ物としても親しま
れてきました。
また、土用の時期に食べる卵は「土用卵」と呼ばれ、江戸時代の人々はこの時期に卵
を食べて体力をつけ、夏を乗り切っていたそうです。
ぜひ、26日の土用の丑の日は、御家庭でも行事食を取り入れてみてください。