今日の給食

2024年6月10日
    <今日の給食>
    パン 牛乳 りんごジャム
    いかフライ
    野菜サラダ
    豆乳クリームスープ
    今日はパンの献立でした。りんごジャムがついて食べやすかったでしょうか

    いかは高たんぱく質で低脂肪な食品で、うま味のもとになる「タウリン」という成分が豊富に含まれます。「タウリン」は私達の体や細胞を正常な状態に戻そうとする作用があり、血圧を正常に保つ働きや血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあります。栄養ドリンクの成分としても使用されていますが、これは肝臓の働きを活発にする機能があるからです。
    いかフライが人気で、おかわりしたい人が多かったです

    じゃんけんがとっても盛り上がっていました