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ごはん 牛乳 いわしの梅煮 カレー肉じゃが ★きゅうりの浅づけ
エネルギー740kcal たんぱく質28.5g 脂質21.4g 塩分2.2g
暑い暑い夏本番
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しっかり食べなければ体力が持ちません
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が、
暑さで食欲がない日もあります
そんな時におすすめなのが、
香辛料のきいたかカレー味や梅の味です
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今日は、しっかりめの味で煮込まれた
「いわしの梅煮」と
食欲のわく香りの「カレー肉じゃが」で
ごはんをしっかり食べることができました
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じっくり煮込まれた
いわしの梅煮は、骨まで柔らかくなり
ごはんとよく合います
きゅうりの浅づけは
下味の塩をしっかりもみこんで、長めの時間、漬けたので、
塩こんぶとよくなじみ、
おいしくいただきました
![laugh laugh](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/confident.gif)
カレー肉じゃがには
ほくほくの三方原じゃがいもを使いました
![frown frown](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/wink.gif)
しっかり食べて、
暑さに負けない体を作ってほしいなあと思った
今日の給食でした
![indecision indecision](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/delicious.gif)