今日の献立は、
ごはん 牛乳 肉じゃが 実だくさん汁 糸引納豆 はるみ でした。
ごはん 牛乳 肉じゃが 実だくさん汁 糸引納豆 はるみ でした。
納豆は、大豆の時よりも消化が良くなります
大豆には、食物繊維や鉄分を含むので
たくさん食べてほしい食べ物のひとつです
はるみは、みかんの仲間で２月の今が旬の果物です。
さわやかな甘みのあるみかんでした(^^)/
大豆には、食物繊維や鉄分を含むので
たくさん食べてほしい食べ物のひとつです
はるみは、みかんの仲間で２月の今が旬の果物です。
さわやかな甘みのあるみかんでした(^^)/