集中して座禅をしたよ!

2025年11月12日
    今日は奥山方広寺へ出かけましたsad
    少し朝の気温が低く冷えましたが、子供たちは元気に方広寺を目指して歩きましたfrown
    2学期に入ってから、園外保育の機会が多く、歩く経験を積んだため、短時間で到着することができました
    本堂までの長い坂道をたくさんのお地蔵様を見ながら、「ぼくに似てる子いるかな?」と探しながら歩く子や、鳥のさえずりを聴きながら歩く子など様々な姿が見られました。
    朝の挨拶をして、いよいよ座禅体験が始まります...。
    心を落ち着かせてlaugh
    「姿勢を整える・呼吸を整える・心を整える」この三つが大切だとお話をしていただきました。
    5分間の座禅を3回取り組みました。
    初めての年中組も静かに頑張ってできていました。年長組は「上手だよ」と褒めていただきました
    希望した子だけ肩を軽く叩いていただきましたlaugh
    バスの時間まで余裕があったため、大きなイチョウの木の下で落ち葉を拾って楽しみました
    黄色や黄緑など素敵な色になっている葉を見て、「きれいだね~」と喜ぶ姿が見られました
     
    帰りはバスに乗って帰ります。時間に間に合うかな??
    「赤い橋を渡って帰りたいんだよね~」と年長さんが言うので、ちょっと早歩きで参道を帰ります
    無事間に合って良かったねsadちょっとの間だけど、バスに乗れて嬉しいね