1月19日 給食

2026年1月19日
    今日の給食は
    「 麦入りごはん、牛乳、ポークカレー、野菜の塩もみ、フルーツミックス 」でした。
    さばは、50cmほどの大きさの魚で、青みをおびた灰色をしています。
    冬には、脂がのっていておいしいさばが獲れます。
    さばには、体にいい脂肪酸が豊富で、血液の循環をよくして、頭の集中力を高めるはたらきがあります。
    また、病気にかかりにくくするはたらきもあります。
    今日は、さばを塩焼きにしました。