「 パン、牛乳、煮込みミートボール、うずら卵のスープ、バナナ 」でした。

ひき肉に塩を加えてよくこね、つなぎを加えて丸めて作ります。
使う肉や加熱方法も様々です。
今日は、たまねぎと一緒にトマトソースで煮込んで、蒸したミートボールを加えて和えました。
トマトソースで煮込むミートボールは、アメリカでもよく食べられています。

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