「 麦入りごはん、牛乳、肉じゃが、みそ汁、糸引納豆 」でした。

米には、体を動かすエネルギーのもとになる炭水化物が豊富に含まれている他、たんぱく質やミネラルなどの栄養も含まれています。
みなさんが食べ終わった後のごはん茶碗には、ごはん粒が残っていませんか。
1粒1粒に栄養がたくさんつまっています。
大切にいただきましょう。

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