11月29日 今日の給食

2023年11月29日
    11月29日(水)今日の給食です。
    ごはん
    牛乳
    さばの塩糀焼き
    炒めビーフン
    わかめスープ

     さばには、脳の働きを活発にするといわれているDHA(デイーエイチエー)が含まれています。また、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作る時に必要なビタミンB2、貧血の予防に役立つ鉄分など、みなさんの成長に欠かせない栄養も多く含まれています。今日は、さばを塩こうじ焼きにしました。糀の風味を感じながらいただきました。